Istruzioni passo passo gratis 
Se hai più di 50 anni e i tuoi capezzoli appaiono più piatti del normale o sono attirati, dovresti farti controllare immediatamente per il cancro al seno. Le donne sopra i 50 anni sono a rischio per la malattia della mammella di Paget. Secrezioni rosa e croste, ispessimento, desquamazione della pelle del capezzolo e dell`areola possono anche essere sintomi di cancro al seno. Vai dal medico se c`è una secrezione bianca, verdastra o nera (rotta) dal capezzolo. Dolorabilità, arrossamento o ispessimento di/intorno al capezzolo possono essere un sintomo di allargamento (ectasia) dei dotti lattiferi. Le donne in perimenopausa sono ad aumentato rischio di ectasia dei dotti lattiferi. Se sviluppi un nodulo doloroso che trasuda pus quando lo schiaccia o lo rompe ed è accompagnato da febbre, potresti aver contratto un`infezione chiamata ascesso subareolare. La maggior parte delle infezioni ai capezzoli si verificano nelle donne che allattano, ma gli ascessi subareolari possono verificarsi anche nelle donne che non allattano. Se di recente hai avuto il piercing ai capezzoli e sono stati tirati dentro, chiedi al tuo medico di testarti per l`ascesso mammario subareolare. 
Nella retrazione di livello 1, i metodi manuali sono generalmente sufficienti per allentare il tessuto fibroso, consentendo al capezzolo di estendersi più facilmente verso l`esterno. Con il ritiro di livello 2 o 3, di solito è consigliabile consultare un medico in merito al piano di trattamento. In alcuni casi sono sufficienti metodi non invasivi, mentre in altri la chirurgia plastica può essere l`opzione migliore. Se sei incinta o stai allattando, chiedi al tuo medico, infermiere o consulente per l`allattamento di aiutarti nella tua scelta. 
Posiziona la coppa del seno attorno al seno, assicurandoti che il capezzolo sia al centro del foro. Le coppe per il seno sono disponibili in diverse dimensioni, quindi assicurati che la coppetta che usi si adatti perfettamente al capezzolo. Tieni la coppa per il seno contro il petto, assicurandoti che sia aderente alla pelle. Tenere lo scudo o la bottiglia in una mano e accendere la pompa. Impostare la pompa su un`impostazione il più alta possibile, ma senza causare dolore o disagio. Spegnere la macchina tenendo entrambe le bottiglie contro di sé con un braccio e spegnere la pompa con l`altra mano. Se stai allattando, dai al bambino il capezzolo non appena si irrigidisce. Non esprimere eccessivamente durante l`allattamento poiché ciò avvierà il flusso di latte dal capezzolo. Ci sono diversi tiralatte e tiralatte sul mercato. I buoni tiralatte elettronici, come quelli usati nel reparto maternità, sono i migliori per estrarre il capezzolo senza danneggiare i tessuti circostanti. I tiralatte possono variare in base al produttore. Chiedi a un infermiere oa un consulente per l`allattamento il modo migliore per utilizzare il tiralatte che hai scelto. 
Usa delle forbici pulite e affilate per tagliare la punta della siringa. Fallo dove dice "0 ml" (sull`altro lato dello stantuffo). Rimuovere lo stantuffo e sostituirlo sull`estremità appena tagliata. Spingi lo stantuffo fino in fondo. Metti l`estremità non tagliata sul capezzolo ed estrai lo stantuffo in modo che il capezzolo fuoriesca. Non estendere lo stantuffo più di quanto sia comodo. Prima di rimuovere la siringa, spingere leggermente indietro lo stantuffo per alleviare l`aspirazione. Quando hai finito, smonta tutte le parti e lavale in acqua calda e sapone. Se preferisci, puoi anche acquistare un dispositivo medico chiamato Evert-It, una siringa modificata con una coppa per il seno. Funziona secondo lo stesso principio descritto sopra. 
Applicare una piccola quantità di unguento per capezzoli sul capezzolo e sull`areola, nonché sul fondo del Niplette. Spingere con decisione la siringa nel lato aperto della valvola. Posizionare la Niplette sul capezzolo con una mano e tirare la siringa con l`altra mano per generare l`aspirazione. Non tirare troppo forte, non è destinato a ferire! Rilascia la Niplette quando il capezzolo è uscito. Afferrare la valvola e rimuovere con cautela la siringa dalla valvola. Fallo con attenzione in modo che l`aria non entri di nuovo. Se ciò accade, il Niplette cadrà. Indossa la Niplette sotto i vestiti. Se indossi un top aderente, puoi mascherare la Niplette con un cappuccio protettivo appositamente sviluppato. Rimuovere la Niplette spingendo la siringa nella valvola per rilasciare il vuoto. All`inizio indossa la Niplette per un`ora al giorno. Aggiungi gradualmente un`ora al giorno e lavora fino a otto ore al giorno. Non indossare la Niplette giorno e notte! Entro tre settimane dovresti vedere i risultati e il capezzolo riempirà completamente lo stampo. 
Centrare la coppetta flessibile sul capezzolo e spremere la parte inferiore della coppetta flessibile premendola delicatamente sul capezzolo. Questo crea un leggero vuoto, tirando il capezzolo nella Supple Cup. Per una migliore tenuta, applica una piccola quantità di crema per capezzoli o burro sul capezzolo e all`interno della coppetta morbida. Se ancora non funziona, puoi provare un`altra taglia. I nuovi utenti in genere indossano Coppe Supple per 15 minuti il primo giorno. Se non si avverte dolore o disagio, è possibile spostare il tempo in avanti ogni giorno, aumentando gradualmente fino a quattro ore al giorno entro la fine della prima settimana. Alcune persone possono indossare le Supple Cups sotto un reggiseno senza che le Supple Cups scivolino in giro. In alternativa, le coppe per il seno possono essere utilizzate insieme alle coppe elastiche per evitare che un reggiseno aderente appiattisca le coppe elastiche o provochi una pressione scomoda o si separi dal capezzolo. 
Una benda sarà probabilmente applicata sul capezzolo dopo l`operazione. Cambiare questa medicazione secondo le istruzioni del chirurgo. 
Sbarazzarsi dei capezzoli invertiti
Contenuto
I capezzoli invertiti, che si ritraggono nel seno, possono verificarsi sia negli uomini che nelle donne. Ci sono una serie di possibili cause per questa condizione: alcune persone sono appena nate in quel modo, ma alcune possono sviluppare capezzoli invertiti a causa di una condizione sottostante. Se non avevi i capezzoli invertiti durante l`infanzia o la pubertà, consulta un operatore sanitario ma ora falli. Le persone di età superiore ai 50 anni i cui capezzoli si stanno ritirando dovrebbero essere controllate per il cancro al seno. Per la maggior parte delle persone, i capezzoli invertiti sono principalmente un problema estetico, ma possono anche avere conseguenze più gravi, come difficoltà nell`allattamento al seno. Fortunatamente, ci sono modi per farli ritirare, che vanno dalla stimolazione manuale alla chirurgia plastica.
Passi
Metodo 1 di 4: Fare un piano
1. Determina il grado di ritiro. Togliti la maglietta e mettiti di fronte a uno specchio. Tieni il seno tra il pollice e l`indice sul bordo dell`areola (la pelle di colore scuro attorno al capezzolo). Premi il seno di circa 2,5 cm dove si trova il capezzolo. Premere con decisione ma delicatamente. A seconda della risposta del capezzolo, ora puoi valutare il grado di astinenza.
- Livello 1: il capezzolo si estende semplicemente all`indietro quando si applica una leggera pressione sull`areola. Quando la pressione viene rilasciata, il capezzolo rimane sporgente; invece di rientrare subito. È improbabile che i capezzoli invertiti di livello 1 prevengano l`allattamento al seno, ma possono comunque essere una spina nel fianco cosmetica. C`è poca o nessuna fibrosi (eccesso di tessuto connettivo) nel livello 1. capezzoli invertiti.
- Livello 2: il capezzolo sporge quando si applica la pressione, ma non così facilmente. Il capezzolo si ritrae non appena la pressione viene rilasciata. I capezzoli invertiti di livello 2 hanno maggiori probabilità di rendere difficile l`allattamento al seno. Spesso c`è un certo grado di fibrosi e una lieve retrazione dei dotti lattiferi.
- Livello 3: il capezzolo è retratto e non risponde alla stimolazione: il capezzolo non può essere estratto. Questa è la forma più grave di astinenza, associata a quantità significative di fibrosi e dotti retratti. L`astinenza di livello 3 può anche lasciarti con un`eruzione cutanea o un`infezione e l`allattamento al seno potrebbe essere impossibile.
- Controllare entrambi i capezzoli in quanto non devono essere entrambi retratti.
2. Determina la causa. Se i tuoi capezzoli sono stati retratti dall`infanzia o dalla pubertà, è improbabile che indichino un problema di fondo. Tuttavia, se sono stati ritirati di recente, potrebbe indicare una malattia o un`infezione, soprattutto se hai più di 50 anni. I capezzoli invertiti a volte possono essere causati da cancro e altre condizioni gravi come infiammazioni e infezioni.
3. Determina a quale metodo di trattamento vuoi sottoporti. Il metodo di trattamento dipende principalmente dal grado di astinenza, dalla causa dell`astinenza e dal fatto che lei preveda o meno di allattare. Consultare immediatamente un medico se si verificano sintomi di cancro al seno, infezione o ectasia dei dotti lattiferi.
Metodo 2 di 4: Esercizi manuali
1. Applicare la tecnica di Hoffman. Metti i pollici uno su entrambi i lati alla base del capezzolo. Allarga delicatamente i pollici in direzioni opposte. Fallo sia in basso che in alto, e anche da sinistra a destra.
- Inizia con due ripetizioni al giorno e aumenta gradualmente fino a cinque ripetizioni al giorno.
- Secondo quanto riferito, questa tecnica rompe le aderenze alla base del capezzolo: queste aderenze mantengono il capezzolo retratto.
2. Applicare la stimolazione manuale o orale durante il sesso. Ruotare, tirare e succhiare il capezzolo può stimolare il capezzolo a sporgere. Non cercare di forzarlo, però, e non andare avanti se inizia a far male, ricorda, sii fermo ma attento.
3. Ruota il capezzolo tra il pollice e l`indice più volte al giorno. Tira delicatamente il capezzolo se è rigido per incoraggiare il capezzolo a rimanere rigido. Quindi bagna un asciugamano con acqua fredda e tienilo contro i capezzoli per stimolarli ulteriormente.
Metodo 3 di 4: Utilizzo dei prodotti
1. Usa i gusci del seno. Questi sono disponibili sia online che nel negozio di maternità. I gusci del seno (o formatori di capezzoli) sono dischi morbidi e circolari con un piccolo foro al centro che spingono il capezzolo in avanti.
- Metti il seno nel guscio e inserisci il capezzolo attraverso il piccolo foro.
- Indossa i gusci del seno sotto la maglietta, la canotta o il reggiseno. Potrebbe essere necessario indossare uno strato aggiuntivo di indumenti per mascherare correttamente il guscio del seno.
- Per prepararti all`allattamento al seno, puoi iniziare a indossare il guscio del seno mezz`ora prima.
- Il guscio del seno applica una leggera pressione attorno al capezzolo per incoraggiare il capezzolo a rimanere rigido. I gusci del seno possono essere utilizzati da uomini e donne come trattamento per i capezzoli invertiti.
- Il guscio del seno può favorire l`allattamento nelle donne che allattano. Le madri che allattano non dovrebbero indossare i gusci del seno per giorni e giorni. Se indossi il guscio del seno durante l`allattamento, assicurati di lavare il guscio in acqua calda e sapone in seguito. Assicurati di rimuovere il latte che è fuoriuscito nel guscio.
- Tieni d`occhio l`area intorno al petto quando usi i gusci del seno. Potrebbero causare un`eruzione cutanea.
2. Usa un tiralatte. Se sei incinta o stai allattando, puoi usare un tiralatte per risolvere il problema del capezzolo.
3. Utilizzare una siringa "inversa". Estrarre il capezzolo con una siringa da 10 ml pulita e senza ago (la dimensione può variare in base alla dimensione del capezzolo).
4. Usa la Niplette. La Niplette è un dispositivo che allunga i dotti lattiferi tirando il capezzolo per un periodo di tempo più lungo. Metti questo piccolo dispositivo di plastica trasparente sopra il capezzolo e lo indossi sotto i vestiti.
5. Usa le tazze di supplemento. Le coppe flessibili vendute online sono progettate per colpire i capezzoli piatti, "timidi" e invertiti tirando il capezzolo nella coppa. La correzione permanente è stata osservata negli studi clinici sui capezzoli invertiti, in poche settimane.
Metodo 4 di 4: trattamento medico
1. Chiedi al tuo medico o chirurgo plastico una procedura correttiva. Anche se a volte è meglio correggere il problema non chirurgicamente, la chirurgia può aiutare in alcune persone. I metodi più recenti possono correggere il problema senza tagliare i dotti lattiferi, rendendo possibile l`allattamento al seno dopo il trattamento. Il tuo medico o chirurgo plastico può aiutarti a determinare se una procedura correttiva è la soluzione giusta per te o meno.
- Si tratta di un breve trattamento ambulatoriale che si svolge in anestesia locale. Puoi tornare a casa lo stesso giorno e, poiché la procedura è minimamente invasiva, potrai continuare la tua routine quotidiana (lavoro, ecc.) il giorno successivo.)
- Discuti la procedura con il tuo chirurgo. Cerca di scoprire il più possibile su come viene eseguito il trattamento e quali risultati puoi aspettarti.
- Il chirurgo esaminerà la tua storia medica e indagherà sulla causa alla base della condizione.
2. Seguire attentamente le istruzioni pre e post-operatorie. Il tuo chirurgo ti spiegherà come prepararti per l`intervento chirurgico e cosa fare dopo.
3. Sollevare eventuali domande o dubbi con il chirurgo dopo l`intervento chirurgico. Il recupero dovrebbe essere relativamente indolore. Contattare immediatamente il chirurgo se si verificano lividi, gonfiore, disagio e/o dolore durante il recupero.
4. Fissa un appuntamento con il chirurgo per il post operatorio. A questi appuntamenti, il chirurgo valuterà il processo di guarigione e il successo del trattamento. Chiedi al tuo chirurgo quando dovresti tornare per un appuntamento di follow-up.
Consigli
- Alcuni gusci del seno sono dotati di fori di diverse dimensioni: i fori più grandi servono a proteggere i capezzoli sensibili e doloranti, quelli più piccoli sono per i capezzoli invertiti. Stai cercando l`ultimo.
Avvertenze
- L`uso di alcuni prodotti per il seno non è raccomandato durante la gravidanza. Se sei incinta, consulta un medico o un consulente per l`allattamento prima di tentare di far uscire i capezzoli invertiti.
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