Come Sbarazzarsi di un'Eruzione cutanea tra le Gambe: 11 Passaggi (con Immagini)

Contenuto

Passi
- Parte 1 di 2: trattamento dell`eruzione cutanea
- Parte 2 di 2: lenire il prurito
Consigli

Può sembrare un problema minore se hai segni di sfregamento sulla pelle, ma quando i tuoi vestiti si sfregano contro la pelle per molto tempo, quei segni di sfregamento possono causare problemi più grandi. Le eruzioni cutanee tra le gambe sono quasi sempre causate da sfregamenti. La pelle può irritarsi e se il sudore rimane sulla pelle, l`eruzione cutanea può essere infettata. Fortunatamente, di solito puoi curare le eruzioni cutanee a casa prima che sorgano complicazioni.

Passi

Parte 1 di 2: trattamento dell`eruzione cutanea

Immagine titolata Sbarazzati di un`eruzione cutanea tra le gambe Passaggio 1

1. Scegli un abbigliamento traspirante. Indossa abiti in cotone e fibre naturali durante la giornata. Assicurati di indossare biancheria intima realizzata al 100% in cotone. Quando ti alleni, indossa indumenti in materiale sintetico come nylon o poliestere che assorbono l`umidità dalla pelle e si asciugano rapidamente. I tuoi vestiti dovrebbero essere sempre comodi.

Cerca di non indossare abiti realizzati con tessuti ruvidi e pruriginosi o materiali che trattengono l`umidità come lana e pelle.

Immagine titolata Sbarazzati di un`eruzione cutanea tra le gambe Step 2

2. indossare abiti larghi. I vestiti intorno alle gambe dovrebbero essere abbastanza larghi da mantenere la pelle asciutta e respirare. I tuoi vestiti non dovrebbero essere stretti e non dovrebbero pizzicarti la pelle. I vestiti troppo stretti strofinano contro la pelle, provocando sfregamenti.

La maggior parte dei tipi di eruzioni cutanee tra le gambe sono causate da sfregamento o crescita di funghi. Nelle persone con diabete di tipo 2, anche la glicemia non regolata o troppo alta può causare troppi funghi.

Lo sfregamento si verifica normalmente all`interno delle cosce (l`eruzione cutanea di solito inizia sul bordo delle mutande e poi si diffonde sulla coscia), all`inguine, sotto le ascelle, sotto il seno, sotto la pelle e tra i rotoli di grasso.

A volte possono svilupparsi eruzioni cutanee sopra o intorno ai capezzoli, soprattutto se stai allattando. Se questo ti infastidisce, chiedi al tuo medico di controllare la bocca del tuo bambino per la candidosi. Questa è un`infezione fungina.

Se non trattata, l`eruzione cutanea può infiammarsi e infettarsi.

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3. Mantieni la pelle asciutta. Assicurati di mantenere la pelle asciutta, soprattutto dopo il bagno o la doccia. Prendi un asciugamano di cotone pulito e tamponalo delicatamente sulla pelle. Lo sfregamento può irritare l`eruzione cutanea. Puoi anche usare un asciugacapelli con l`impostazione più bassa per asciugare completamente l`area dell`eruzione cutanea. Non impostare l`asciugacapelli su un ambiente caldo, poiché ciò può peggiorare l`eruzione cutanea.

È importante mantenere l`area asciutta e priva di sudore. Il sudore contiene molti minerali che possono peggiorare ulteriormente l`eruzione cutanea.

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4. Sapere quando vedere un medico. La maggior parte dei tipi di eruzioni cutanee causate dallo sfregamento può essere trattata a casa senza consultare un medico. Tuttavia, se l`eruzione cutanea non migliora o peggiora entro 4-5 giorni, fissare un appuntamento con il medico. Ciò è particolarmente importante se sospetti che l`eruzione cutanea sia stata infettata. Quindi hai sintomi come febbre, dolore, gonfiore e pus che esce dall`eruzione cutanea.

Proteggere l`eruzione cutanea dallo sfregamento, mantenere l`area pulita e idratante dovrebbe darti un po` di sollievo per un giorno o due. Parli con il medico se non ti senti meglio dopo due giorni.

Immagine titolata Sbarazzati di un`eruzione cutanea tra le gambe Passaggio 5

5. Fatti curare dal tuo medico e segui le sue istruzioni. Il medico ti esaminerà fisicamente per vedere se ci sono lesioni nei risultati. Se il tuo medico pensa che tu abbia un`infezione batterica, probabilmente farà una coltura. Questo test mostrerà al medico quale ceppo di batteri o funghi sta causando l`infezione e come trattarla. Il medico può prescrivere uno o più dei seguenti:

Antimicotico topico (se il fungo è la causa)

Antimicotico orale (se l`eruzione cutanea non scompare con un antimicotico topico)

Antibiotici orali (se i batteri sono la causa)

Antibiotici topici (se i batteri sono la causa)

Una miscela di una parte di aceto bianco e una parte di acqua che tampona delicatamente sulla zona dopo averla lavata. Quindi applicare un medicinale per un`eruzione cutanea, un prurito o un`infezione da lievito, se necessario.

Parte 2 di 2: lenire il prurito

Immagine titolata Sbarazzati di un`eruzione cutanea tra le gambe Passaggio 6

1. Pulisci l`area dell`eruzione cutanea. Poiché l`area è sensibile e può essere sudata, è importante lavare l`area con un sapone delicato e inodore. Lavare e risciacquare la pelle con acqua tiepida o fredda, assicurandosi di risciacquare completamente i residui di sapone. I residui di sapone possono irritare ancora di più la pelle.

Pensa all`utilizzo di un sapone vegetale a base di olio. Cerca un sapone a base di olio vegetale (come olio d`oliva, olio di palma o olio di soia), glicerina vegetale o burro vegetale (come burro di cocco o burro di karité).
Assicurati di lavarti immediatamente se sudi molto. Di conseguenza, l`area dell`eruzione cutanea non trattiene l`umidità.

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2. Applicare la polvere sulla pelle per lasciarla asciugare. Quando la pelle è pulita e asciutta, puoi applicare uno strato sottile di cipria per evitare che l`umidità si accumuli tra la pelle. Opta per borotalco inodore, ma controlla se la polvere contiene talco (dovresti usarlo solo in piccole quantità).

Usa un po` di borotalco se contiene borotalco. Ci sono alcuni studi che hanno collegato il talco con un aumentato rischio di cancro alle ovaie.

Non applicare l`amido di mais, poiché batteri e funghi possono nutrirsi di esso, il che potrebbe causare un`infezione della pelle.

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3. Applicare una crema idratante sulla pelle. Mantieni la pelle delle gambe idratata in modo che le gambe non si sfreghino l`una contro l`altra. Usa una crema idratante naturale come olio di mandorle, olio di ricino, lanolina o olio di calendula. Assicurati che la tua pelle sia pulita e asciutta prima di applicare il prodotto. Considera di mettere una garza pulita sull`eruzione cutanea per proteggere la pelle.

Applicare una crema idratante almeno due volte al giorno o più spesso se si scopre che la pelle o i vestiti si stanno ancora sfregando contro l`eruzione cutanea.

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4. Aggiungi un olio essenziale alla crema idratante. È importante trattare la pelle con un agente idratante, ma puoi anche utilizzare oli essenziali con proprietà curative. Puoi anche usare il miele medicinale per le sue proprietà antibatteriche e antimicotiche. Per utilizzare le erbe, aggiungi da 1 a 2 gocce di uno dei seguenti oli a 4 cucchiai di crema idratante:

Olio di Calendula: l`olio di questo fiore può curare le ferite e ha un effetto antinfiammatorio.

Erba di San Giovanni: questa erba è più comunemente usata per trattare la depressione e l`ansia, ma è spesso usata anche per l`irritazione della pelle. I bambini, le donne in gravidanza e in allattamento non dovrebbero usare l`erba di San Giovanni.

Olio di arnica: sono necessari ulteriori studi per comprendere le proprietà medicinali di questo olio vegetale a base di boccioli di fiori. I bambini, le donne in gravidanza e in allattamento non dovrebbero usare olio di arnica.

Olio di achillea: questo olio essenziale a base di achillea ha proprietà antinfiammatorie e supporta il processo di guarigione.

Olio di Neem: Questo olio ha proprietà antinfiammatorie e aiuta a guarire le ferite. È anche usato con successo per curare le ustioni nei bambini.

Immagine titolata Sbarazzati di un`eruzione cutanea tra le gambe Step 10

5. Prova la miscela sulla tua pelle. Poiché la tua pelle è già sensibile, è importante determinare se la miscela di oli vegetali sta causando una reazione allergica. Immergi un batuffolo di cotone nella miscela e tampona una piccola quantità all`interno del gomito. Mettici sopra una benda e attendi dai 10 ai 15 minuti. Se non noti alcuna reazione (come eruzioni cutanee, bruciore o prurito), puoi tranquillamente usare la miscela per tutta la giornata. Cerca di usare la miscela almeno 3 o 4 volte per assicurarti che l`eruzione cutanea venga trattata in modo coerente.

Queste miscele di erbe non devono essere utilizzate su bambini di età inferiore a 5 anni.

Immagine titolata Sbarazzati di un`eruzione cutanea tra le gambe Step 11

6. Fai un bagno di farina d`avena. Metti da 100 a 200 grammi di farina d`avena in una calza di nylon. Fare un nodo nella calza al ginocchio in modo che non possa fuoriuscire farina d`avena e legare la calza al rubinetto della vasca da bagno. Apri il rubinetto e fai scorrere acqua tiepida attraverso la farina d`avena mentre la vasca si riempie. Rimani nella vasca da bagno per 15-20 minuti e asciuga la pelle tamponando. Fallo una volta al giorno.

Un bagno rilassante è particolarmente utile se i punti di sfregamento sono grandi.

Consigli

Gli atleti, le persone obese e in sovrappeso sono tutti a rischio di sfregamento. Se sei in sovrappeso o obeso, il medico può consigliarti di perdere peso per evitare che lo sfregamento sviluppi un`eruzione cutanea. Come atleta è una buona idea cercare di mantenere la pelle asciutta durante e dopo l`esercizio.