Riconoscere i sintomi dell'artrite

L`artrite è una condizione comune secondo gli esperti. Di solito provoca gonfiore o indolenzimento in una o più articolazioni, insieme a dolore e rigidità. Esistono diversi tipi di artrite, ma la ricerca ha dimostrato che le due forme più comuni sono l`artrosi (OA) e l`artrite reumatoide (RA). L`artrosi si verifica quando la cartilagine dell`articolazione si erode, mentre l`artrite reumatoide è una malattia autoimmune cronica. Poiché l`artrite può peggiorare progressivamente, è meglio cercare un trattamento medico non appena si riconoscono i sintomi. Con il trattamento, è più probabile che la condizione sia sotto controllo.

Passi

Parte 1 di 3: Riconoscere i primi sintomi dell`artrite

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1. Fai attenzione a eventuali dolori articolari. Il dolore articolare è il sintomo più caratteristico di tutti i tipi di artrite. Potresti notare dolore dopo l`esercizio o un uso intenso delle articolazioni, come nel caso dell`artrite da "usura" (OA), o al mattino quando ti alzi e dopo periodi di riposo, che è più caratteristico dell`AR.
  • Il dolore da artrite è solitamente descritto come sordo, dolorante e/o pulsante. Le forme più distruttive di artrite possono anche causare dolore acuto e lancinante.
  • Il dolore artritico di solito inizia in modo lieve, poi peggiora progressivamente. I livelli di dolore dell`OA peggiorano gradualmente, mentre alcuni tipi realmente infiammatori (come gli attacchi di gotta) diventano improvvisamente molto dolorosi.
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2. Fai attenzione a gonfiore e arrossamento delle articolazioni. Sebbene il termine artrite significhi letteralmente infiammazione delle articolazioni, alcuni tipi comportano molto più gonfiore di altri. In generale, l`usura dell`OA non porta a molto gonfiore o arrossamento. L`AR, invece, è associata a molto gonfiore e arrossamento, poiché il sistema immunitario del corpo attacca i tessuti della capsula articolare (membrana sinoviale). La gotta è anche spesso associata a molte infiammazioni dovute alla deposizione di cristalli acuminati di acido urico all`interno delle capsule articolari, in particolare dell`alluce.
  • L`artrite psoriasica (PsA) è una forma in cui il sistema immunitario attacca le articolazioni, quindi è classificata come una malattia autoimmune e gonfiore e arrossamento sono più evidenti.
  • L`AR non solo provoca una grave infiammazione delle articolazioni colpite (di solito delle mani e dei polsi), ma anche (o meno gravemente) in tutto il corpo.
  • Non essere in grado di rimuovere un anello da un dito è un segno di gonfiore alle articolazioni delle mani.
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    3. Prestare attenzione alla rigidità delle articolazioni. La rigidità è un altro segno precoce comune di praticamente tutti i tipi di artrite. È l`incapacità di muovere liberamente le articolazioni a causa di dolore, gonfiore e/o un certo grado di distruzione delle articolazioni. Insieme alla rigidità, potresti anche sentire o sentire uno scricchiolio quando le articolazioni si muovono dopo periodi di inattività, specialmente se soffri di OA.
  • In linea di principio, la rigidità di solito non si traduce in una ridotta libertà di movimento, ma è un segno che c`è un problema nell`articolazione che rischia di peggiorare.
  • Rigidità e altri sintomi di solito si verificano solo su un lato del corpo in OA e gotta, mentre entrambi i lati sono tipicamente coinvolti in malattie autoimmuni, come RA e PsA.
  • La rigidità è solitamente peggiore al mattino in RA e PsA, ma alla fine della giornata in OA.
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    4. Fai attenzione alla stanchezza insolita. La fatica (estremo affaticamento) può essere un altro segno precoce di alcuni tipi di artrite, ma non solo. I tipi autoimmuni (RA e PsA) tendono a causare infiammazioni e altri problemi in tutto il corpo, non solo nelle singole articolazioni. In quanto tale, il corpo diventa affaticato ed esausto dal tentativo di combattere tutte le infiammazioni. La stanchezza cronica può influenzare negativamente le emozioni, l`umore, il desiderio sessuale, l`attenzione, la creatività e la produttività.
  • La stanchezza da RA e PsA può anche essere associata a scarso appetito e perdita di peso.
  • Altri tipi di artrite, come l`OA, possono portare a affaticamento cronico se il dolore articolare è abbastanza grave da influenzare in modo significativo i tuoi schemi di sonno e alimentazione.
  • Parte 2 di 3: Riconoscere i sintomi di artrite avanzata

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    1. Fai attenzione al raggio di movimento ridotto. Con l`aumento del dolore, dell`infiammazione, della rigidità e/o del danno alle articolazioni, alla fine inizi a perdere la capacità di muoverle normalmente. In quanto tale, la ridotta gamma di movimento (movimento limitato) è un segno comune di artrite avanzata e una delle principali cause di disabilità. Potresti non essere in grado di piegarti così tanto in avanti o non essere flessibile come una volta.
    • La diminuzione del raggio di movimento è lenta e graduale nell`OA, a causa dell`usura della cartilagine che alla fine porta le ossa a contatto tra loro e poiché si formano le sporgenze ossee (osteofiti).
    • In AR e PsA, la gamma di movimento dipende spesso dal grado di gonfiore articolare, che può andare e venire. Nel tempo, tuttavia, RA e PsA sono distruttivi per la cartilagine e limitano gravemente il movimento articolare.
    • L`artrite settica è causata da un`infezione dell`articolazione ed è caratterizzata da dolore improvviso e intenso e difficoltà nell`utilizzare l`articolazione interessata. Questo tipo di infezione può distruggere rapidamente un`articolazione, in poche settimane.
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    2. Fai attenzione alla debolezza improvvisa. La debolezza si verifica insieme al dolore progressivo e alla ridotta gamma di movimento delle articolazioni. La debolezza può essere dovuta più al tentativo di evitare il dolore o alla distruzione dell`integrità articolare. Inoltre, la mancanza di esercizio (come nei pazienti con artrite) porta alla perdita di tessuto muscolare, con conseguente perdita di forza. Potresti scoprire che non puoi alzarti o camminare più di quanto potevi una volta. La forza della presa e la stretta di mano potrebbero non essere più così ferme.
  • L`atrofia muscolare (restringimento e perdita di forza) si verifica spesso nei muscoli che circondano le articolazioni artritiche.
  • I muscoli e le articolazioni deboli si sentono instabili e di solito tremano o si contraggono leggermente quando sono sottoposti a uno stress maggiore.
  • La progressiva debolezza è associata alla perdita di destrezza, destrezza e coordinazione. Se hai l`artrite alle mani, potresti sentirti goffo e spesso far cadere le cose.
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    3. Fai attenzione a eventuali deformità articolari. La deformità o la deformità articolare alla fine si verifica in tutte le forme di artrite, sebbene possa svilupparsi più rapidamente ed essere più evidente in alcune forme. L`AR è noto per la grave deformità delle mani e dei piedi delle articolazioni, poiché l`infiammazione porta all`erosione della cartilagine e delle ossa, nonché all`allentamento dei legamenti. A lungo termine, l`AR è più distruttivo di quasi tutti gli altri tipi e rappresenta un grave handicap per le persone.
  • L`OA può anche portare a deformità articolari, ma non alle anomalie estreme caratteristiche dell`AR.
  • Se noti grumi (noduli) (protuberanze grandi e tenere) vicino alle articolazioni, è probabilmente un segno di RA. I noduli si verificano nel 20-30% dei casi di AR, più comunemente nelle mani, nei piedi, nei gomiti e nelle ginocchia.
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    4. Fai attenzione ai cambiamenti della pelle. Un altro segno di artrite in fase avanzata ha a che fare con i cambiamenti della pelle. Oltre a possibili grumi, RA e PsA spesso causano cambiamenti caratteristici nella struttura della pelle e nel colore della pelle, sia vicino alle articolazioni doloranti che in posizioni distanti del corpo. L`AR tende a rendere la pelle più rossa, principalmente a causa del gonfiore dei piccoli vasi sanguigni sotto la superficie della pelle (chiamato vasculite).
  • Al contrario, la PsA di solito accompagna la psoriasi, la formazione di squame spesse e argentate e macchie pruriginose, secche e rosse.
  • Gli attacchi di gotta sono solitamente accompagnati da formazioni croccanti sulla pelle vicino all`articolazione dolorante.
  • Tutti i tipi di artrite che comportano gonfiore e infiammazione significativi aumentano il calore sotto la pelle e possono darle una sensazione e un aspetto coriaceo.
  • Parte 3 di 3: Identificazione dei principali tipi di artrite

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    1. Comprendi cos`è l`OA. L`artrosi (OA) è la forma più comune di artrite ed è causata dall`usura graduale delle articolazioni dovuta a uso eccessivo, obesità e/o lesioni articolari. L`OA non è associata a molte infiammazioni e spesso può essere gestita perdendo peso, variando attività/esercizi essendo più rispettosi delle articolazioni e adattando la dieta (meno zucchero e conservanti, più acqua e prodotti freschi).
    • L`OA colpisce più comunemente le articolazioni portanti, come le ginocchia, i fianchi e la colonna vertebrale, sebbene l`OA sia comune anche nelle mani.
    • L`OA viene diagnosticata da un esame fisico e dai raggi X. L`usura della cartilagine e lo sviluppo di piccoli speroni ossei sono caratteristici dell`OA ai raggi X.
    • Il trattamento dell`OA ruota attorno ai cambiamenti dello stile di vita e all`uso di farmaci antinfiammatori non steroidei, come l`ibuprofene, o antidolorifici come il paracetamolo.
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    2. Ulteriori informazioni su RA. L`artrite reumatoide (RA) non è così comune come l`OA, ma è diventata un po` più comune negli ultimi decenni. Quali sono le cause è un po` un mistero, ma si ritiene che il sistema immunitario si confonda e attacchi accidentalmente i tessuti e altre parti del corpo, descritto anche come un sistema immunitario iperattivo. L`AR è caratterizzata da molta infiammazione e dolore, che possono andare e venire.
  • L`AR di solito colpisce il corpo bilateralmente - le stesse articolazioni su entrambi i lati del corpo contemporaneamente.
  • L`AR sembra essere più un legame genetico, quindi se i tuoi parenti stretti ce l`hanno, è molto più probabile che lo sviluppi.
  • Le donne hanno molte più probabilità di sviluppare RA rispetto agli uomini.
  • A differenza dell`OA, i bambini possono essere affetti da RA, chiamata artrite idiopatica giovanile o AIG.
  • L`AR viene diagnosticata da un esame fisico, raggi X e un esame del sangue. L`infiammazione e la deformità articolare sono segni distintivi dell`AR ai raggi X. Tra il 70-80% delle persone con AR risulta positivo per un marker nel sangue chiamato "fattore reumatoide".
  • Il trattamento dell`AR ruota attorno all`assunzione di forti FANS, nonché di farmaci antireumatici modificanti la malattia (DMARD) e modificatori della risposta biologica (biologici).
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    3. Non confondere la gotta con OA o RA. La gotta è causata da alti livelli di acido urico nel sangue da una dieta ricca di purine. Alti livelli di acido urico alla fine precipitano nel sangue, formando cristalli affilati, che si depositano dentro e intorno alle articolazioni. I cristalli affilati provocano rapidamente molta infiammazione e forte dolore, di solito nell`alluce, ma anche in altre articolazioni dei piedi, delle mani e degli arti. Gli attacchi di gotta sono generalmente di breve durata (alcuni giorni), ma possono ripresentarsi regolarmente.
  • I cristalli di acido urico possono formare grumi o noduli croccanti, chiamati tofi, intorno alle articolazioni colpite, a volte simili all`AR.
  • Gli alimenti ad alto contenuto di purine includono carni d`organo (fegato, reni), pancetta, crostacei, sardine, acciughe, pollo e salsa. Troppa birra e vino rosso possono anche scatenare attacchi di gotta.
  • La gotta viene diagnosticata da un esame fisico, storia della dieta, raggi X e un esame del sangue. Le persone con la gotta hanno alti livelli di acido urico nel sangue (chiamato iperuricemia).
  • Il trattamento della gotta si concentra sull`uso a breve termine di FANS o corticosteroidi, nonché sulla colchicina (Colcrys). La prevenzione a lungo termine si basa sui cambiamenti nella dieta.
  • Consigli

    • Occasionalmente, le articolazioni infiammate si sentiranno calde a causa dell`accumulo di liquidi.
    • È possibile soffrire di diversi tipi di artrite contemporaneamente.
    • È stato dimostrato che un sano peso corporeo riduce il rischio di gotta e artrosi.
    • Proteggere le articolazioni da lesioni o movimenti ripetitivi può ridurre il rischio di osteoartrite (artrosi).

    Avvertimento

    • Se sospetti di avere l`artrite, contatta il tuo medico il prima possibile. La diagnosi precoce e i farmaci modificanti la malattia possono alterare il decorso di alcune forme (come l`artrite reumatoide).

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