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La clavicola, dove si incontrano il collo e il petto. I gomiti, dove si incontrano la parte superiore e gli avambracci. La spina dorsale, che scende al centro della schiena. Le rotule, che trovi tra la parte superiore e inferiore delle gambe. Le costole, situate nella parte anteriore del busto, sotto il petto. 
Una volta che hai un`idea di come è costruito lo scheletro, puoi esercitarti a disegnare lo scheletro da solo in diverse pose. 
Dal momento che raramente disegnerai una persona perfettamente dritta, è importante avere un`idea di come si forma lo scheletro in altri casi. 
I quadricipiti, che si trovano nella parte anteriore delle cosce. I muscoli posteriori della coscia, che si trovano nella parte posteriore delle cosce. I polpacci, che sono nella parte posteriore della parte inferiore delle gambe. I muscoli pettorali, che siedono direttamente sul petto. I muscoli della schiena, che si estendono attraverso la parte superiore e inferiore della schiena. I muscoli della spalla, che si trovano sulla parte anteriore, laterale e posteriore delle spalle. I tricipiti, che si trovano nella parte posteriore della parte superiore delle braccia. I bicipiti, che si trovano nella parte anteriore della parte superiore delle braccia. Gli avambracci, che si trovano nella metà inferiore delle braccia. I muscoli addominali, che si trovano sopra la parte inferiore del busto. 
Il tendine di Achille, ad esempio, che collega i muscoli del polpaccio al calcagno, è visibile nella parte posteriore della gamba. 
Le proporzioni sono spesso misurate in termini di "teste". Ad esempio, il centro del torace è alla stessa distanza dalla parte inferiore della testa della lunghezza della testa stessa, una distanza chiamata "2 teste" mentre l`ombelico è considerato "3 teste" verso il basso. Altre proporzioni basate sulla testa includono l`inguine, che è 4 teste in giù, le ginocchia, che sono 2 teste sotto l`inguine, e i piedi, che sono altre 2 teste sotto le ginocchia. Per le braccia, alcune delle proporzioni esemplari sono le spalle, che si trovano a circa ¼ della testa sotto il mento, i gomiti, che sono all`altezza dell`ombelico, i polsi, che sono in linea con i fianchi, e i polpastrelli, che sono appena sopra l`ombelico raggiunge la metà della coscia. Ad esempio, puoi iniziare con cilindri per le cosce e la parte inferiore delle gambe, cerchi per le rotule e un quadrato per la parte superiore del busto. Disegnare prima queste forme semplici renderà più facile catturare il movimento e la forma generale della figura. 
Inizia con i punti di riferimento scheletrici e di massa che hai imparato e prova diverse pose per avere un`idea di dove saranno in quelle posizioni. Prova a disegnare persone di diverse forme e dimensioni per vedere come cambia l`anatomia, in particolare gli strati muscolari e della pelle. Gli artisti che iniziano a usare l`anatomia come guida per le loro figure spesso iniziano disegnando il corpo in strati anatomici. Man mano che migliori, inizia ad astrarre lo scheletro e i muscoli in pezzi in modo da poter disegnare gli strati molto più velocemente. 
Impara l'anatomia per disegnare
Contenuto
Il corpo umano è uno dei soggetti più complessi da illustrare per un artista. Se stai cercando di migliorare le tue capacità di disegno di figure o ritratti, probabilmente hai visto suggerimenti per l`apprendimento dell`anatomia per migliorare le tue illustrazioni. Fortunatamente, gli artisti non devono preoccuparsi dei dettagli di organi o tessuti umani. I componenti principali dell`anatomia per il disegno sono i sistemi scheletrici e muscolari, i mattoni del corpo ei suoi movimenti. Puoi padroneggiare questo argomento intricato imparando le ossa e le strutture muscolari principali e studiando il corpo in diverse pose.
Passi
Metodo 1 di 3: a partire dallo scheletro e dalle pose
1. Lavora con un libro di anatomia o una serie di video mentre ti eserciti. Uno dei modi migliori per imparare l`anatomia è leggere un libro o guardare video sull`argomento, che si concentrano sulle parti rilevanti per il disegno. Se il libro è pensato per gli artisti è ancora più utile.
- Uno dei libri più popolari su questo argomento è "Anatomia artistica" di Paul Richer.
- Durante la lettura o la visione è importante realizzare i propri schizzi delle diverse parti del corpo contemporaneamente al libro o all`istruttore.
2. Esaminare i punti di riferimento scheletrici in cui la struttura ossea è visibile sulla superficie. Alcune ossa sono spesso visibili attraverso la pelle e familiarizzare con queste ossa può aiutarti a disegnarle mentre disegni una figura. Sono anche utili per conoscere la forma generale del corpo e possono darti una struttura per il disegno della figura. Alcuni di quei punti facili da individuare sono:
3. Concentrati sulle parti più importanti dello scheletro prima di studiare i dettagli più piccoli. Non è necessario memorizzare i nomi e i luoghi di ogni osso del corpo. Tuttavia, un`idea di cosa va dove nel corpo è la chiave per imparare con successo l`anatomia e applicarla alla tua arte. Impara la forma delle ossa principali come il cranio, il femore e il bacino prima di fare un passo indietro e apprendere la forma generale di piedi, mani e altre strutture ossee minori.
4. Cammina attorno a un modello scheletrico per osservare come funzionano le ossa e le articolazioni. Per vedere come le articolazioni collegano le ossa, potrebbe essere necessario riposizionare un modello scheletrico per vedere come si muovono le ossa mentre il corpo cambia posizione.
Metodo 2 di 3: Osservare da vicino muscoli e movimenti
1. Memorizza le masse più grandi del corpo. Come con lo scheletro, ci sono muscoli riconoscibili visibili attraverso la pelle. I muscoli che circondano il tronco costituiscono la più grande di queste masse e i muscoli della coscia sono avvolti attorno alle ossa delle gambe. Di solito sono evidenti anche i glutei e i muscoli delle braccia.
- Inizia imparando il più grande di questi e poi passa a quelli più piccoli una volta che ti senti a tuo agio con la forma di quello grande.
2. Studia i diversi gruppi muscolari. Invece di imparare il nome e la posizione di ogni singolo muscolo, mira a grandi gruppi muscolari. Imparare la funzione di ogni gruppo muscolare e dove si trova rende più facile disegnare una figura umana realistica. I principali gruppi muscolari da prendere di mira includono:
3. Scopri i tendini visibili accanto ai gruppi muscolari. Come le ossa, i muscoli hanno connessioni che determinano il modo in cui si muovono. Alcuni tendini del corpo sono visibili sopra la pelle ed è utile studiarli in modo da poterli riconoscere quando si disegna una figura. Ricorda che l`aspetto dei tendini può cambiare a seconda di come è posizionata una persona.
Metodo 3 di 3: applica l`anatomia durante il disegno
1. Osserva da vicino l`anatomia delle figure nelle tue opere d`arte preferite. Per vedere come altri artisti hanno applicato la loro conoscenza dell`anatomia, guarda il modo in cui il corpo è rappresentato nelle tue opere preferite. Non importa se sei un fumettista o un aspirante pittore, imparare gli stili anatomici che vuoi imitare ti darà un obiettivo da perseguire.
- È importante trovare un equilibrio tra un rendering accurato e la propria tecnica di disegno.
2. Concentrati sulle proporzioni fisiche. A differenza dell`anatomia medica, l`anatomia nell`arte deve prestare molta attenzione alle proporzioni tra le diverse parti del corpo. Disegna una figura anatomica proporzionale da un libro e usa le misure di testa, busto, braccia, gambe, così come mani e piedi come linea guida per quanto più grande o piccola dovrebbe essere una parte.
3. Disegna forme semplici per creare forma e dimensione, quindi aggiungi i dettagli. Ogni corpo umano è diverso, ma tutti condividono alcune forme semplici comuni come cerchi, cilindri e ovali che puoi utilizzare per creare un contorno di base per il tuo disegno. Non cercare di disegnare esattamente ciò che vedi a prima vista, altrimenti il tuo disegno potrebbe diventare rigido e inorganico. Invece, inizia con le forme e i gesti di base che vedi, quindi inserisci i dettagli che li circondano.
4. Disegna a strati, iniziando dallo scheletro prima di passare ai muscoli e alla pelle. Inizia a disegnare figure come scheletri e quindi aggiungi la muscolatura allo schizzo. Dopo aver aggiunto i muscoli, disegna la pelle sopra e riduci i dettagli sui muscoli e sullo scheletro per vedere come l`anatomia appare come un disegno di figura standard.
5. Esercitati a copiare immagini, statue, bambole e modelli dal vivo. Più tipi disegni, più diventi familiare con l`anatomia umana. Disegnare figure dalle foto è un buon inizio, ma non fermarti qui. Usa bambole o manichini umani per esercitarti a disegnare figure tridimensionali. Puoi anche seguire un corso di disegno per esercitarti a disegnare modelli dal vivo.
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