Potresti avere molti hobby, ma probabilmente solo una o due passioni. La differenza principale è quando prendi qualcosa sul serio e ne sei sempre appassionato. Questo è un chiaro segno che si tratta di una passione. Se sei abbastanza rilassato mentre fai l`attività e non ti interessa molto, allora è un hobby piuttosto che una passione. Ricerca alcuni dei tuoi hobby per vedere come ti senti veramente su di loro, quindi prova alcuni modi per testare gli hobby che ritieni siano vere passioni.
Passi
Parte 1 di 3: Esplorare l`uso del tempo
1. Presta attenzione a ciò che hai di più in mente. Presta attenzione a ciò a cui pensi di più quando guidi la tua auto, quando stai cercando di addormentarti o quando ti alleni. Se ti ritrovi a pensare costantemente a un`attività quando non la stai facendo, potrebbe essere una passione.
Gli hobby generalmente ti occupano solo quando li fai, oppure solo occasionalmente. Le passioni ti accompagnano tutto il giorno e tu pensi sempre ad alcuni aspetti di essa.
Se sei sempre alla ricerca di negozi dell`usato e dell`usato, controllando i tuoi conti venditore online e cercando di trovare acquirenti, acquistare e vendere beni usati è una tua passione.
2. Valuta come trascorri il tuo tempo. Guarda cosa fai in un giorno particolare o in un`intera settimana. Presta attenzione a ciò che fai più spesso o più a lungo in ogni sessione. Le attività su cui trascorri più tempo sono probabilmente passioni piuttosto che hobby.
Ad esempio, supponiamo che nel corso di una settimana suoni la chitarra ogni giorno, giochi a basket due volte, scrivi poesie quattro o cinque volte e giochi a Xbox una volta. Chitarra e poesia sono i principali contendenti per diventare passioni mentre il basket e il gioco sono hobby.
3. Nota il tempo che sembra passare velocemente. Dopo aver svolto un`attività, controlla se hai controllato di recente l`orologio. Quando insegui una passione, non ti accorgi che passa molto tempo. Sei così coinvolto che il tempo passa in fretta. D`altra parte, se guardi spesso l`orologio, probabilmente è un hobby.
Per esempio mezz`ora di basket basta, ma due ore di pizzicare le corde della chitarra passano come minuti perché è una passione.
4. Fai attenzione quando metti da parte le responsabilità per un`attività. Guarda il tuo lavoro e le tue responsabilità personali e vedi se qualcosa si frappone costantemente sulla loro strada. Se tendi a svolgere un`attività particolare piuttosto che altre cose che ti sembrano lavoro, è perché preferisci dedicarti alla tua passione.
Supponiamo che tu stia lavorando a un progetto di ricerca. Invece di leggere l`argomento, dedica un`ora a scattare la foto perfetta per la presentazione. La fotografia è la tua passione.
Se i piatti si accumulano per una settimana perché passi un`ora a esercitarti sulla tua batteria, è perché sei appassionato di suonarla.
Parte 2 di 3: Controllare la postura
1. Chiediti se l`attività è rilassante o intensa. Inizia l`attività e dopo un po` misura come ti senti. Probabilmente stai perseguendo un hobby quando ti diverti e ti senti calmo. Se ti senti quasi turbato o almeno un po` teso o concentrato, stai lavorando su una passione.
Può sembrare una follia, ma le passioni tendono a farti soffrire. Ci tieni molto, quindi perseguire una passione di solito non è un`esperienza calmante.
Gli hobby sono divertenti e piacevoli, quindi dovresti sentirti calmo quando sei impegnato in un hobby.
Ad esempio, vai in una falegnameria e inizia a costruire qualcosa. Se sei in profonda concentrazione e i tuoi sensi sono acuti, allora sei appassionato di lavorazione del legno. Altrimenti ti sentiresti rilassato.
2. Determina se stai cercando di migliorare l`attività. Svolgi l`attività un po` più spesso di quanto faresti normalmente. Nota se stai lavorando sodo per migliorare o se lo stai facendo solo per divertirti in questo momento. Lavori di più sulle passioni che sugli hobby.
Lavori per essere il migliore in una passione, ma ti accontenti di divertirti con un hobby.
Ad esempio, se cucini sempre nuove ricette che ti sfidano, allora quella è una passione. Se ti piace cucinare ripetutamente panini al peperoncino e cannella, allora puoi presumere che sia più un hobby.
CONSIGLIO DELL`ESPERTO
"Viviamo in un periodo fantastico in cui quasi tutti gli hobby possono essere trasformati in una carriera finanziariamente sostenibile."
Adrian Klaphaak, PCCC
Il consulente di carriera Adrian Klaphaak è un consulente di carriera e fondatore di A Path That Fits, una società di consulenza specializzata in consulenza professionale e life coaching nella Baia di San Francisco. Lavora con persone che sperano di rendere il mondo un posto migliore e ha aiutato più di 1000 persone a costruire carriere di successo e a vivere vite più significative.
Adrian Klaphaak, PCCC Allenatore di carriera
3. Chiediti se l`attività è correlata ai tuoi valori e convinzioni. Elenca i valori della tua vita, la società o il tuo sistema di credenze o credenze. Quindi fai un elenco di attività che ritieni siano passioni. Se una qualsiasi delle attività è in linea con i valori che ami, quelle sono passioni.
Questo richiede un po` di riflessione astratta, quindi concediti il tempo di esaminare le liste.
Ad esempio, puoi elencare camminare, cantare e giocare come hobby. Saresti avventuroso, rimarrai in salute, ammireresti la bellezza e spegneresti tutti i dispositivi elettronici come valori. Come puoi vedere, camminare è in linea con quei valori, quindi è una passione.
Parte 3 di 3: Metti alla prova i tuoi hobby
1. Parla a qualcuno della possibile passione e chiedi la sua reazione. Scegli qualcosa che pensi sia una passione e parlane con un amico. Quando hai finito di parlare, chiedigli se sei sembrato appassionato o disinvolto al riguardo. Se parli a lungo e lui dice che ne eri appassionato, è segno che è una passione.
Quando parli della tua passione, probabilmente parlerai più forte, più velocemente e di più. Ti ecciti quando ne parli. Sembri eccitato e non vuoi smettere di parlare.
Se il tuo amico dice che non sembri saperne molto a riguardo, o che hai mantenuto un tono abbastanza uniforme, è un hobby. Sentirai molta più eccitazione quando parli di una passione che di un hobby.
2. Prenditi una settimana di riposo dall`attività. Scegli qualcosa che fai ogni settimana o ogni pochi giorni e smetti di farlo. Se ci pensi quotidianamente, se ti manca e non hai voglia di fare altro, allora hai trovato qualcosa che è una passione. Se non ti dispiace arrenderti, probabilmente è un hobby.
Se giochi a Ultimate Frisbee ogni mercoledì, salta questa settimana. Se sei impegnato con qualcos`altro e ci pensi a malapena, è un hobby.
Prenditi una pausa dall`editing del filmato che riprendi sempre. Sai che è una passione se non riesci a pensare chiaramente dopo due giorni perché vuoi sederti davanti al computer.
3. Usa un test come guida oggettiva. Ottieni un`opinione diversa dalla tua sulla base di una serie di domande standardizzate. Sii onesto sui tuoi sentimenti riguardo all`attività. Imparerai da una serie di domande quanto sia importante per te e non solo dai tuoi pensieri.
Un test del genere non può dirti senza dubbio se qualcosa è una passione o un hobby. Tuttavia, ti costringe a essere più obiettivo riguardo all`attività.
Puoi cercare siti Web che offrono diversi tipi di test che ti aiuteranno a farti un`idea migliore di quali hobby potrebbero essere effettivamente passioni.
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