Istruzioni passo passo gratis 
Invece di rifare il letto non appena ti alzi, è meglio rimuovere la biancheria da letto per almeno 30 minuti in modo che il materasso possa arieggiare. Perdiamo molta umidità durante la notte, che può causare la formazione di muffe e batteri nel materasso. Mescolare 240 ml di acqua con 240 ml di aceto bianco e 1 cucchiaio di olio d`oliva. Immergi alcuni stracci in questa soluzione (le vecchie magliette, biancheria intima e calzini prendono una seconda vita!). Strizzare i pezzi in modo che siano umidi, metterli in un barattolo di vetro e adagiarvi sopra la scorza di limone tagliata a dadini. Chiudi bene il barattolo. I filtri HEPA intrappolano gli allergeni come polvere e sporco, impedendo loro di essere rilasciati nell`aria. Passa l`aspirapolvere due o tre volte a settimana, se possibile, e risciacqua regolarmente il filtro HEPA. Non preoccuparti, l`odore di aceto scomparirà quando si sarà asciugato. 
Mescola 110 grammi di bicarbonato di sodio con 100 grammi di acido borico in un contenitore di plastica e aggiungi 20-25 gocce del tuo olio essenziale preferito (l`arancia selvatica agisce contro le pulci) o 1 cucchiaino di cannella o chiodi di garofano (quest`ultimo agisce contro le tarme). Mescolate bene fino a quando non ci saranno più grumi. Cospargilo sul tappeto e lascialo in posa per 15-20 minuti, quindi aspiralo. Se hai paura delle macchie sui tappeti chiari, non aggiungere cannella o chiodi di garofano. Puoi usare olio di cannella o chiodi di garofano. Se qualcuno è molto sensibile agli odori, usa semplicemente il bicarbonato di sodio. Cospargilo sul tappeto, lascialo in posa per 15-20 minuti e passa l`aspirapolvere. 
La lavanda ha proprietà calmanti, mentre i profumi di agrumi come limone, pompelmo e arancia sono rinfrescanti. Puoi anche aggiungere 4 grammi di bicarbonato di sodio al composto; poi diventa uno spray per profumare i tuoi mobili. 
Puoi anche creare le tue candele. 
Se siete molto ambiziosi, potete essiccare mele e arance in forno e aggiungerle al composto. Tagliare la mela e l`arancia a fettine molto sottili, adagiarle su una teglia in un unico strato e infornare a 120ºC per circa 1,5 ore, o fino a quando non si saranno asciugate.
Rendi gradevole la tua camera da letto
Contenuto
Idealmente, la tua camera da letto è un luogo confortevole e tranquillo. Ma quando gli odori iniziano a formarsi nella tua stanza, è difficile sentirsi a casa. I normali deodoranti per ambienti sono spesso pieni di sostanze chimiche tossiche che fanno male alla salute se le inalate (gli ftalati, ad esempio, interrompono l`equilibrio ormonale negli esseri umani e negli animali). Fortunatamente, ci sono anche tutti i tipi di metodi per rendere la tua camera da letto profumata in modo sicuro per te e i tuoi coinquilini.
Passi
Parte 1 di 3: pulire la tua camera da letto
1. Apri le finestre. Non aria migliore dell`aria fresca; Inoltre, la luce solare uccide la muffa e altri batteri che possono causare odori. Contrariamente alla credenza popolare, l`aria esterna è solitamente meno inquinata di quella interna, soprattutto se si sono accumulati polvere, radon e altre tossine. Apri le finestre per almeno cinque minuti ogni giorno.
2. cambia il letto. Lava la biancheria da letto e le federe una volta alla settimana e il piumino ogni stagione (ogni tre mesi). La biancheria da letto può avere un cattivo odore se non la lavi regolarmente.
3. Pulisci le superfici. Usa un panno in microfibra per rimuovere la polvere, o usa salviette al limone fatte in casa per una piacevole profumazione fresca. Prepara queste salviette in anticipo e usale per pulire scaffali, infissi, elettronica, ecc. con cui pulire.
4. Utilizzare un aspirapolvere con filtro HEPA. Dopo aver pulito la stanza, aspirare per rimuovere tutto lo sporco dal pavimento. Non dimenticare gli angoli, sotto il letto, i mobili imbottiti e persino le pareti, perché anche lì la polvere può accumularsi.
5. Lavare le pareti con aceto. Le pareti della tua camera da letto possono assorbire tutti i tipi di odori e l`aceto può rimuoverli. Mescolare 60 ml di aceto con 2 litri di acqua. Immergere una spugna o un panno nella miscela e pulire le pareti con essa.
Parte 2 di 3: Eliminazione degli odori
1. Non fumare nella tua camera da letto. Il fumo di sigaretta indugia su vestiti e mobili ed è uno dei principali responsabili dell`inquinamento atmosferico in casa. Cerca di smettere di fumare completamente per la tua salute e quella delle persone intorno a te. O almeno fumare solo fuori.
2. Svuota regolarmente il bidone della spazzatura, se ne hai uno in camera da letto, e puliscilo bene passandoci sopra con un vecchio panno e uno spray disinfettante. Prova a spruzzare un po` di deodorante per ambienti in modo che non puzzi più.
3. Non indossare scarpe in camera da letto. Le suole delle scarpe possono contenere tutti i tipi di cose sporche, dalla cacca alle sostanze tossiche sul marciapiede. Togliersi le scarpe manterrà la tua camera da letto un posto più sano e avrà un odore migliore.
4. Usa un deodorante per tappeti. La moquette può anche diventare una fonte di cattivi odori. Cospargi un po` di deodorante per tappeti acquistato in negozio sul tappeto e aspiralo con l`aspirapolvere (segui le istruzioni sulla confezione del prodotto). Puoi anche creare il tuo rimedio che renderà il tuo tappeto meravigliosamente fresco in un istante.
5. Tieni puliti i recinti degli animali. Se tieni un animale domestico nella tua camera da letto, assicurati che il recinto sia pulito. Smaltire le feci quotidianamente e pulire regolarmente lettiere, gabbie e acquari.
Parte 3 di 3: Utilizzo di deodoranti per ambienti naturali
1. Metti delle piante nella tua stanza. Le piante non solo rendono la tua stanza più accogliente, la ricerca mostra anche che possono purificare le tossine dall`aria.
- Se hai animali domestici o bambini, assicurati che le piante non siano velenose se mangiate.
- Scegli piante che si adattano bene all`ambiente della tua camera da letto. Alcune piante hanno bisogno di molta luce solare diretta, mentre altre preferiscono più ombra. Presta attenzione alla temperatura e all`umidità di cui una pianta ha bisogno, che di solito è indicata sulla scheda fornita con la pianta.
2. Spruzzare un po` di estratto di vaniglia su una lampadina fredda. Quando accendi la luce, il calore diffonde un buon profumo.
3. Crea il tuo spray profumato naturale. Mentre i deodoranti per ambienti contengono spesso sostanze chimiche nocive, una miscela di acqua con un po` di olio essenziale è un`alternativa perfetta. Mescola 60 ml di acqua con 10-15 gocce del tuo olio essenziale preferito in uno spruzzatore per piante.
4. Prova le candele profumate alla soia o alla cera d`api. Le candele danno atmosfera e possono riempire la stanza di un profumo meraviglioso. Detto questo, devi stare attento a quali candele acquisti. Molte candele contengono paraffina, che rilascia sostanze cancerogene quando le bruci; Inoltre, lo stoppino contiene spesso piombo e anche le fragranze artificiali sono spesso tossiche. Cerca candele di soia all`olio essenziale o candele di cera d`api, che hanno un sottile profumo di miele.
5. Metti giù una ciotola di pot-pourri. Il potpourri è una miscela di cose aromatiche come petali secchi, foglie e spezie che riempiono la stanza di un profumo meraviglioso a lungo. Puoi acquistarlo nella maggior parte delle farmacie, nei negozi di articoli per la casa o online. È anche molto facile da preparare: mescola un po` di anice stellato, bastoncini di cannella e chiodi di garofano in un vasetto o ciotola e mettilo nella stanza.
Consigli
- Ascolta la tua musica preferita mentre pulisci la stanza, è molto più divertente.
- Puoi anche mettere una ciotola di bicarbonato di sodio in un angolo della stanza, assorbirà gli odori indesiderati. Aggiornalo ogni tanto.
Avvertenze
- Se la tua camera da letto continua a puzzare, chiama un idraulico; forse c`è qualcosa che non va nei tubi, o c`è un animale morto tra le pareti.
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