Come prevenire la rottura dei capelli

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Quando i capelli diventano secchi e fragili, il fusto del capello può rompersi, lasciandoti con le punte sfilacciate e le doppie punte. È un problema comune che può essere evitato se ti prendi cura dei tuoi capelli e li mantieni ben idratati. Passando a diversi prodotti e prendendoti cura dei tuoi capelli, puoi mantenere i capelli lucenti, vivaci e sani che non si spezzeranno.

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Metodo 1 di 3: inizia a utilizzare altri prodotti

Immagine titolata Prevenire la rottura dei capelli Step 1

1. Usa uno shampoo adatto al tuo tipo di capelli. Se i tuoi capelli sono naturalmente fragili, dovresti usare uno shampoo delicato che non spogli i tuoi capelli da tutti i grassi naturali. I capelli secchi e ruvidi si rompono più velocemente dei capelli grassi. Cerca shampoo contenenti oli, come burro di karité, olio di argan o olio di mandorle. Questo trattiene l`acqua nel fusto del capello, mantenendo i capelli idratati e sani.

Fai attenzione allo shampoo che dice "senza solfati". I solfati sono agenti detergenti aggressivi (gli stessi che si trovano nel detersivo per piatti e in altri prodotti per la pulizia) che rimuovono gli oli dai capelli, lasciandoli asciutti e indifesi. Uno shampoo senza solfati è migliore per i tuoi capelli.
Questo è particolarmente importante se hai ricci, onde o capelli ruvidi. È più difficile distribuire il sebo, l`olio naturale prodotto dal cuoio capelluto, fino alle punte dei capelli con queste texture.
Prova a lavare i capelli con pochissimo o addirittura senza shampoo se hai molti ricci o capelli molto rigidi. Molte persone hanno scoperto che lavarsi senza shampoo e solo con miele, balsamo o anche acqua è molto meglio per i loro capelli.

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2. Usa un balsamo idratante. Questo reintegra i grassi persi dai capelli durante lo shampoo. Qualunque sia lo shampoo che usi, devi usare il balsamo in modo che i tuoi capelli non si secchino. Scegli un balsamo senza siliconi, perché mettono uno strato intorno ai tuoi capelli. I siliconi vengono spesso aggiunti ai balsami per trattenere più umidità nei capelli, ma non puoi davvero lavarli via senza shampoo con solfati, quindi cerca di evitarli. Trova un balsamo con olio e, ad esempio, aloe vera o altri ingredienti idratanti naturali.

Una volta alla settimana, utilizzare una maschera per capelli con ingredienti naturali per la cura come l`olio di Argan, lasciare in posa per alcune ore e poi risciacquare. Questo protegge i tuoi capelli per tutta la settimana e aiuta a mantenerli idratati.

L`olio di cocco e l`olio d`oliva sono anche ottimi balsami naturali che potresti già avere nella credenza della tua cucina. Pettina circa un cucchiaino di olio tra i capelli, indossa una cuffia da doccia, lasciala in posa per 2 ore e poi lava via l`olio.

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3. Evita i prodotti per lo styling che contengono sostanze chimiche forti. La maggior parte dei prodotti per lo styling acquistati in negozio sono pieni di tutti i tipi di sostanze chimiche che non fanno bene ai tuoi capelli. Oltre a solfati e siliconi, contiene alcol, fragranze e altri ingredienti che non fanno bene ai tuoi capelli, soprattutto se hai i capelli ricci o ruvidi. Scartare mousse, gel e altri prodotti che hanno un lungo elenco di ingredienti impronunciabili sull`etichetta.

Passa a lacca e mousse naturali. Puoi creare tu stesso i prodotti per lo styling immergendo un cucchiaio di semi di lino in una tazza d`acqua durante la notte. Scolate i semi e mantenete il liquido. I semi di lino contengono un gel naturale che funziona bene per mantenere i capelli in forma.

L`olio di cocco e l`olio di argan sono ottimi per domare i capelli crespi o ribelli e donare ai tuoi capelli una splendida lucentezza.

Metodo 2 di 3: cambiare la tua routine di cura dei capelli

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1. Lava, asciuga e pettina delicatamente i capelli. Molte persone sono troppo ruvide con i capelli sotto la doccia perché li strofinano forte dalla radice alle punte. Quindi lo strofinano grossolanamente con un asciugamano per asciugarlo e spazzolano i grovigli. Questa routine è terribilmente dannosa per i tuoi capelli in quanto sono molto più fragili e fragili quando sono bagnati. Non strofinare, non strofinare, non strizzare e non spazzolare. Fai attenzione ai tuoi capelli per evitare che si spezzino.

Massaggia delicatamente il prodotto sul cuoio capelluto durante il lavaggio. Non preoccuparti delle punte, perché il risciacquo diffonderà lo shampoo su tutta la lunghezza delle ciocche. Lava ogni 2-3 giorni o una volta alla settimana se hai i capelli secchi o ricci.
Non spazzolare i capelli perché possono rompersi, soprattutto se bagnati. Dopo la doccia, usa un pettine a denti larghi per eliminare delicatamente i grovigli, iniziando dalle punte piuttosto che dall`alto.
Tampona delicatamente i capelli con un panno in microfibra o una vecchia maglietta per assorbire l`umidità in eccesso, quindi lasciali asciugare all`aria.
Se ti spazzoli i capelli quando sono asciutti, usa una spazzola con setole di cinghiale invece di un pettine. Questo aiuta a ridistribuire gli oli naturali dei tuoi capelli senza promuovere tensioni o rotture.

2. Usa un balsamo profondo una volta alla settimana. Il condizionamento profondo settimanale può aiutare a rafforzare i capelli e prevenirne la rottura. Cerca un prodotto proteico e segui le istruzioni sulla confezione per ottenere i migliori risultati.

Non lasciare il prodotto sui capelli troppo a lungo, perché può rendere i capelli fragili.

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3. Non asciugare i capelli troppo spesso. Se punti l`aria calda verso i tuoi capelli, sei sicuro di danneggiarli. Il calore rende i tuoi capelli lisci e lucenti, ma sfortunatamente i tuoi capelli pagheranno un prezzo elevato per questo, soprattutto se lo fai tutti i giorni. Risparmia l`asciugatura con il phon per le occasioni speciali e lascia che i capelli si asciughino all`aria nei giorni normali.

4. Pulisci i capelli una volta al mese con uno shampoo schiarente. Prodotti per lo styling, residui minerali e inquinamento possono lasciare una pellicola opaca sui capelli che impedisce loro di assorbire l`umidità. Pertanto, sciacquare i capelli almeno una volta al mese con uno shampoo chiarificante. Se lavori in un ambiente in cui sudi o ti sporchi costantemente, potrebbe essere necessario farlo più spesso.

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5. Inoltre, non utilizzare altri strumenti che si surriscaldano. Se devi andare a una festa scolastica, un matrimonio o un ballo di fine anno, è meglio acconciare i capelli con il ferro arricciacapelli o la piastra. Ma piuttosto lascia quei dispositivi nell`armadio. Se li usi tutti i giorni, i tuoi capelli si seccano e possono rompersi.

Usa il ferro da stiro, il ferro arricciacapelli o i rulli caldi con parsimonia.

Se usi apparecchi caldi, applica prima uno spray protettivo sui capelli per ridurre al minimo i danni.

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6. Usa metodi alternativi per creare le tue acconciature preferite. Se non puoi usare il calore, non significa che i tuoi capelli non possano stare bene. Ci sono altri modi per creare il tuo stile preferito; devi solo diventare un po` più creativo. I tuoi capelli potrebbero non essere lisci e lucenti come con un ferro da stiro, ma sembreranno molto meglio che se sono rotti o sfilacciati dall`uso troppo frequente di apparecchi caldi.

Con i papilloti ottieni bellissimi ricci e non usi il calore.

Raddrizzare i capelli con un ventilatore invece dell`asciugacapelli richiede un po` di pazienza, ma funziona.

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7. Non usare elastici che tirano troppo i capelli. Ogni volta che lo usi, alcuni fili si rompono. Prova ad abbassare i capelli più spesso invece di legarli strettamente. Se ti piace l`updo, ci sono ottime alternative agli elastici standard della farmacia là fuori. Scegli un elastico o una fascia per capelli in tessuto morbido come seta o raso. Non danneggiano i tuoi capelli.

Metodo 3 di 3: evita le peggiori abitudini che portano alla rottura dei capelli

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1. Non lasciare che i tuoi capelli si raddrizzino con prodotti chimici. Può sembrare fantastico a breve termine, ma a lungo termine è terribilmente dannoso per i tuoi capelli e forse anche per la tua salute. Molti prodotti utilizzati per questo scopo contengono formaldeide, che è stata collegata a malattie della pelle e persino al cancro. Se hai intenzione di raddrizzarlo, non farlo troppo spesso.

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2. Non tingere i capelli con prodotti chimici. Potresti provare nuovi colori, ma questo può avere un impatto sui tuoi capelli. Ciò è particolarmente vero se hai i capelli scuri che stai cercando di schiarire di una o più sfumature poiché i tuoi capelli devono essere spogliati del colore prima di poter essere tinti. Detto questo, puoi cambiare leggermente il colore dei tuoi capelli e persino riparare i capelli danneggiati:

Tingere con l`henné è un ottimo modo per esaltare il colore naturale dei capelli rendendolo più ricco e profondo.

Il risciacquo con il tè è molto facile e rende i capelli biondi un po` più scuri.

Il miele e la cannella sono entrambi molto efficaci per schiarire i capelli senza danneggiarli.

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3. Non l`hai mai sbiancata. Non importa quanto siano sani i tuoi capelli, se li decolori ne risentiranno.Anche se lo fai dal parrucchiere, lo sbiancamento è molto dannoso per i tuoi capelli perché rimuove il colore dai tuoi capelli. Se lo decolori, fai molta attenzione e non lasciarlo in posa troppo a lungo, perché potresti bruciarti i capelli.

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4. Non lasciare che i capelli si intrecciano. Se hai i capelli intrecciati, anche da un parrucchiere, i tuoi stessi capelli possono staccarsi e possono verificarsi anche punti calvi. Poiché le tue radici dei capelli sono tirate con forza, i tuoi capelli cadono. I capelli possono anche rompersi dove vengono intrecciati o incollati i capelli artificiali. Prendi in considerazione l`idea di portarla con delle clip che puoi estrarre facilmente senza doverla tirare. Se ce l`hai intrecciata, vai sempre da un parrucchiere esperto che sa cosa sta facendo.

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5. Non dimenticare di tagliare regolarmente le punte. Quando i punti iniziano a dividersi è troppo tardi. Taglia i capelli ogni pochi mesi per mantenere i fusti dei capelli forti, sani e prevenire la sfilacciatura. Chiedi al tuo stilista di non usare oggetti caldi come l`asciugacapelli o il ferro arricciacapelli, soprattutto se i tuoi capelli sono molto secchi, ricci, mossi o ruvidi.

Se non vuoi prodotti con solfati e siliconi tra i capelli, è meglio lavare e condizionare i capelli a casa prima di andare dal parrucchiere. Quindi il parrucchiere deve solo farlo bagnare.