

Se hai le unghie lunghe, è meglio tagliarle per evitare di graffiare o ferire il tessuto anale. 
Seguire le indicazioni sulla confezione e non assumere mai più della dose raccomandata. Se stai usando una supposta prescritta dal tuo medico, segui le istruzioni che ti ha dato il medico. Se non è necessario assumere una dose intera, tagliare la supposta a metà nel senso della lunghezza. Una supposta tagliata longitudinalmente è più facile da inserire rispetto a una supposta tagliata trasversalmente. 

Metti la supposta in frigorifero o nel congelatore per un massimo di mezz`ora. Tieni la supposta sotto l`acqua corrente fredda per diversi minuti. 


Negli adulti dovresti spingere la supposta di almeno 2-3 cm nel retto. Per i bambini, dovresti spingere la supposta di almeno 1-2 cm. Assicurati anche di inserire la supposta oltre lo sfintere. Se non lo fai, la supposta può uscire di nuovo invece di essere assorbita dal corpo. 
È meglio sdraiarsi per alcuni minuti dopo l`inserimento. 




Per un adulto, prova a spingere la supposta nel retto di almeno 2,5 cm. Per i bambini, da 1 a 2 centimetri. Se non hai inserito la supposta abbastanza lontano (oltre lo sfintere), probabilmente sarà espulsa dal retto. 

Usando una supposta
Contenuto
Le supposte sono utilizzate per un`ampia varietà di scopi medici, come la somministrazione di farmaci, come lassativo e per il trattamento delle emorroidi. Se non hai mai usato una supposta, il processo potrebbe scoraggiarti. Tuttavia, con la giusta preparazione, il processo può essere eseguito facilmente e rapidamente.
Passi
Metodo 1 di 3: preparare la supposta

1. Chiedi consiglio al tuo medico. Anche se le supposte sono disponibili senza prescrizione medica, è sempre una buona idea chiedere consiglio al medico prima di assumere un nuovo farmaco.
- Ciò è particolarmente importante se soffri di stitichezza da molto tempo e hai provato a curarla da solo a casa con supposte. Non usare mai lassativi per lunghi periodi di tempo.
- Prima di usare una supposta, chiedi consiglio al tuo medico anche se sei incinta, allatti al seno, stai assumendo altri medicinali o se la supposta è destinata a un bambino.
- Informi anche il medico se soffri di forti dolori addominali, ti senti male o hai mai avuto una reazione allergica a un lassativo.

2. Lavati accuratamente le mani con acqua e sapone. Germi e altri batteri possono entrare nel sistema immunitario attraverso l`ano se ne hanno la possibilità. Per questo motivo si consiglia di lavarsi le mani anche se si indossano i guanti mentre si inserisce la supposta.

3. Leggi le istruzioni. Sono disponibili diversi lassativi che devono essere iniettati in modi diversi e la dose può variare. La forza del lassativo determina quante supposte dovresti usare.

4. Usa guanti di lattice usa e getta o un preservativo per le dita. Se lo desideri, puoi utilizzare guanti in lattice per proteggere le mani durante l`inserimento. Questo non è necessario, ma potrebbe essere più comodo per te inserire la supposta con i guanti, soprattutto se hai le unghie lunghe.

5. Indurisci la supposta se sembra morbida. Se la supposta è troppo morbida, potrebbe essere doloroso inserirla. Si raccomanda quindi di rendere la supposta più dura prima dell`inserimento. Ci sono diversi modi per farlo prima di disimballare la pillola:

6. Lubrificare l`area intorno all`ano con vaselina (opzionale). Puoi applicare un lubrificante sulla pelle intorno all`ano per facilitare l`inserimento della supposta. Utilizzare vaselina o un`altra crema o lozione consigliata dal medico.
Metodo 2 di 3: Inserimento della supposta

1. Sdraiati dalla tua parte. Un modo per inserire la supposta è farlo sdraiato. Sdraiati sul lato sinistro e tira la gamba destra verso il petto.
- Puoi anche inserire la supposta in piedi. Stare con i piedi divaricati e accovacciarsi leggermente.
- Un altro metodo è sdraiarsi sulla schiena, con le gambe per aria (come un bambino quando sta per cambiare un pannolino).

2. Inserisci la supposta nell`ano. Per facilitare l`inserimento, solleva i glutei destro per rivelare l`ano. Inserisci la supposta per il lungo perché è più facile. Spingi la pillola con il dito indice (adulti) o il mignolo (bambini).

3. Tieni i glutei saldamente uniti per alcuni secondi dopo l`inserimento. Ciò impedisce alla supposta di scivolare fuori di nuovo.

4. Aspetta che il medicinale inizi a funzionare. A seconda della supposta che hai inserito, di solito ci vogliono dai 15 ai 60 minuti prima che il medicinale inizi a funzionare e tu debba andare in bagno.

5. Togliti i guanti e lavati accuratamente le mani. Usa acqua calda e sapone. Assicurati di insaponarti le mani per almeno 30 secondi e poi risciacquale bene.
Metodo 3 di 3: Inserimento di una supposta come badante

1. Metti la persona dalla sua parte. Ci sono diversi modi in cui la persona può posizionarsi, il più semplice è sdraiarsi su un lato con le ginocchia tirate al petto.

2. Prendi la supposta. Tieni la supposta in una mano, tra il pollice e l`indice. Usa l`altra mano per sollevare i glutei in modo da poter vedere l`apertura anale.

3. Inserisci la supposta. Usando l`indice per gli adulti o il mignolo per i bambini, inserisci delicatamente l`estremità rotonda della supposta nel retto.

4. Tieni i glutei chiusi per circa 10 minuti. Per evitare che la supposta scivoli, premi delicatamente sui glutei della persona. Il calore corporeo della persona alla fine scioglierà la supposta, dandogli effetto.

5. Togliere i guanti e lavarsi accuratamente le mani. Usa acqua calda o sapone e assicurati di esfoliare per almeno 20 secondi, quindi risciacqua.
Consigli
- Inserisci la supposta il prima possibile. Se tieni la supposta troppo a lungo, si scioglierà nelle tue mani.
- Se la supposta scivola fuori dal tuo retto, non l`hai inserita abbastanza lontano.
- Se stai inserendo la supposta in un bambino, assicurati che sia immobile mentre inserisci la supposta.
- Puoi anche inserire la supposta in piedi. In tal caso, divaricate i piedi e piegate leggermente le ginocchia. Spingi la supposta nell`ano con il dito.
Avvertenze
- Assicurati di lavarti accuratamente le mani prima e dopo l`inserimento. Le feci contengono batteri che possono causare malattie.
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