

Per vedere cosa stai facendo, mettiti di fronte a uno specchio tenendo il file in posizione. Controllare la posizione della lima sul dente e assicurarsi di non essere sul dente sbagliato durante la limatura. 
Vai piano e non esagerare. Bisogna fare attenzione a non danneggiare lo smalto limando troppo il dente. 
Lo smalto dei denti danneggiato può portare a molti problemi futuri, tra cui sensibilità dei denti, carie, rotture e un aumento della carie. Quindi faresti bene ad andare dal dentista per il trattamento. 

Se hai mal di denti, non è una buona idea continuare a limare. 
Fare attenzione durante l`archiviazione; altrimenti potresti danneggiare la glassa. 


Fai attenzione e non dare per scontato che il problema sia risolto perché anche il dolore è scomparso. Gli antidolorifici non sono una soluzione a lungo termine e dovresti davvero andare dal dentista se il dolore persiste. Ritardare il trattamento per troppo tempo può in alcuni casi peggiorare il danno. 
Cibi e bevande da evitare: caramelle acide, pane, alcolici, bibite, gelato, limone, patatine e frutta secca. Molti di questi hanno un alto contenuto di acido e zucchero, che colpisce lo smalto e porta alla rottura. Cibi non irritanti e morbidi: salsa di mele, formaggi molli, zuppa, farina d`avena, uova, purè di patate, anguria, yogurt, ricotta, noodles e riso. 


Se l`appuntamento è lontano nel futuro e hai mal di denti, prendi in considerazione l`applicazione di cera ortodontica sul dente o l`assunzione di antidolorifici per alleviare il dolore nel frattempo. 
Il dentista può consigliare molatura, cucitura, corone o impianti. Prendi una decisione informata con il tuo dentista a seconda della gravità del problema e di quanto potrebbe costare il trattamento.
Affila un dente affilato
Contenuto
Gli spigoli vivi di un dente a causa di una ferita possono essere fastidiosi e possono tagliare la lingua o l`interno della guancia. In questo caso, limare il dente con una lima per unghie o una tavola smeriglio può darti un po` di sollievo. Tuttavia, se senti dolore al dente in questione, limare il dente da solo può essere pericoloso. In questi casi, è meglio utilizzare temporaneamente antidolorifici, come cera ortodontica e altri medicinali, fino a quando non si arriva dal dentista.
Passi
Metodo 1 di 4: limare il dente con una lima per unghie

1. Trova o acquista una lima per unghie normale o diamantata. Puoi trovarli online o in farmacia.
- Una lima per unghie normale è più economica e risolverà il problema, ma una lima per unghie diamantata è più affilata, rendendo più facile la limatura.

2. Tenere la lima in posizione orizzontale rispetto al dente da limare. Assicurati di non sentire alcun dolore al dente prima di iniziare a limare. Il mal di denti potrebbe significare danni ai nervi e la limatura non è raccomandata.

3. Lima il dente spostando la lima avanti e indietro. Bastano pochi colpi, soprattutto con una lima diamantata, per creare una curva sul dente che previene dolori e punture.

4. Tieni d`occhio il dolore per i prossimi giorni. Se inizi a sentire mal di denti, è possibile che lo smalto dei denti sia danneggiato. La cosa migliore da fare in questo caso è andare dal dentista.
Metodo 2 di 4: utilizzo di una lima smeriglio per limare il dente

1. Acquista una lima smeriglio non metallica. Puoi acquistare un file smeriglio online o in farmacia. È meglio acquistare una lima smeriglio che non contenga metallo: il metallo può causare danni.
- Alcuni dentisti sconsigliano l`uso di lime smeriglio perché lo smalto è piuttosto duro e serve uno strumento leggermente più affilato. Tuttavia, è un`ottima opzione se tutto ciò che devi fare è archiviare un po`.

2. Appoggia la lima smeriglio sul dente. Mettiti di fronte a uno specchio in modo da poter vedere sia il dente da limare che la lima smeriglio. Proprio come usando la lima normale, assicurati di non sentire alcun dolore al dente colpito.

3. Lima il dente spostando la lima avanti e indietro alcune volte. Devi limare il dente finché non ti taglia più la bocca o la lingua, ma una volta arrivato a quel punto devi fermarti.

4. Fai attenzione a eventuali mal di denti. Se il dente in questione fa male, potresti aver danneggiato lo smalto. Questo può portare a futuri problemi dentali, quindi è una buona idea andare dal dentista.
Metodo 3 di 4: Usare cera o antidolorifici per alleviare temporaneamente il dolore

1. Acquista la cera ortodontica in farmacia. Se non puoi limare il dente perché potresti avere danni ai nervi e non puoi ancora vedere il dentista, puoi ricoprire il dente con cera per alleviare temporaneamente il mal di denti.

2. Prendi l`ibuprofene o il paracetamolo per alleviare temporaneamente il dolore. Anche se questo non risolverà il problema, può alleviare i fastidiosi sintomi finché non hai il tempo di andare dal dentista o capire cosa sta causando il mal di denti.

3. Mangia cibi morbidi e adatti ai denti. Se hai mal di denti, può essere d`aiuto evitare di consumare cibi o bevande che possono irritare lo smalto. Attenersi a cibi morbidi che hanno meno probabilità di irritare o danneggiare lo smalto.

4. Limita la durata delle tue conversazioni. Soprattutto quando il dente ti sta tagliando la bocca, può essere utile parlare meno per evitare di tagliare ulteriormente l`interno delle guance. Se puoi, scrivi brevi messaggi invece di parlare: potresti anche dire che ti stai prendendo una pausa vocale per un po`.
Metodo 4 di 4: Andare dal dentista

1. Cerca online, attraverso riviste o amici i dentisti vicino a te. Se hai un forte mal di denti, dovresti probabilmente consultare un dentista di emergenza. In caso contrario, puoi trovare un dentista vicino a te tramite i tuoi amici, le Pagine Gialle o Internet. Se hai già un dentista, vai avanti e chiamalo.
- Trova un dentista abbastanza vicino per un facile accesso.
- Se hai un`assicurazione dentale con il tuo datore di lavoro, contatta l`azienda per scoprire quali dentisti sono coperti dall`assicurazione.
- Se non puoi permetterti le cure dentistiche, rivolgiti al tuo medico per vedere se sei idoneo per qualsiasi forma di assistenza.
- Puoi impostare una consulenza gratuita con la maggior parte dei dentisti se hai bisogno di tempo per decidere.

2. fissare un appuntamento. Fissa un appuntamento con il dentista prescelto e recati lì alla data e all`ora indicate.

3. Discutere tutte le opzioni con il proprio dentista e determinare il trattamento. Se vuoi limare il dente per motivi estetici, chiedi al tuo dentista il "recontouring", un processo in cui il dente viene rimodellato per motivi estetici. Se il dente si è rotto, chiedi al tuo dentista quali trattamenti hanno più senso per proteggere il dente.
Avvertenze
- Un danno allo smalto può causare problemi a lungo termine e in molti casi andare immediatamente dal dentista è la cosa migliore da fare. Se hai intenzione di limare il dente da solo, fallo con grande cura e considera di consultare un dentista in caso di problemi.
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