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Il libro spiega La Legge di Attrazione e come visualizzare qualcosa e fingere che sia già presente nella tua vita in modo che l`Universo possa dartelo. Il sito web che accompagna il libro afferma: "Tutto è possibile, niente è impossibile. Non ci sono limiti. Qualunque cosa sogni, puoi avere, se usi The Secret."
Gratitudine. Essere grati rafforza il pensiero che credi che l`Universo fornisca ciò che desideri. Crea anche più energia positiva in modo da poter ricevere più energia positiva. Visualizzazione. Visualizzare i tuoi desideri assicura che il messaggio venga trasmesso più chiaramente all`Universo. 
I pensieri sono potenti e hanno un effetto incredibile su come reagisci a tutto nella tua vita. Ma per capire davvero la Legge di Attrazione, dovrai sapere che attiri nella tua vita ciò che desideri solo dopo aver iniziato a incorporare questi desideri nella tua vita. In altre parole, comportati come il tipo di persona che ha già quello che vuoi. Se vuoi più soldi, non pensare di ottenere più soldi, ma "Comportarsi come" sei quel tipo di persona che guadagna una tale quantità di denaro. Questo semplice cambiamento mentale cambierà effettivamente qualcosa nella tua vita. 
Dedica più tempo a fare le cose che ti piacciono. Pensa ai bei ricordi che hai avuto con amici e familiari. Trascorri del tempo con i tuoi cari! Sperimenta le cose che hai sempre voluto fare! Ascolta la musica allegra e felice che ami davvero! Guarda video e film divertenti! 
La meditazione GAP è radicata nel cristianesimo perché ripeti l`inizio del Padre Nostro per calmare la mente e poi continui in una forma di canto indù chiamata Japa, che innesca un certo tipo di vibrazioni corporee associate alle vibrazioni del mondo intorno a te. Meditare in stile GAP, minuti al giorno, può spesso aiutarti a ottenere un migliore controllo sui tuoi pensieri. È anche un ottimo modo per ricaricare te stesso e concentrarti sul funzionamento interiore dell`anima, senza le distrazioni del mondo che ti circonda. Se sei teso e in una situazione in cui non puoi meditare, schiarisci la mente e fai un respiro profondo per un po`.
Applicare il segreto
Contenuto
L`incredibile popolarità di The Secret DVD ha spinto milioni di persone a cercare di migliorare la propria vita proiettando pensieri che riflettono la vita come desiderano e abbracciando la positività nelle loro vite. Ma pensare da soli non ti porterà molto oltre a manifestare i tuoi desideri. Tuttavia, ci sono passaggi molto semplici che puoi seguire per realizzare la vita che sogni.
Passi
Parte 1 di 4: Imparare il segreto
1. Guarda il DVD. Pubblicato nel 2006, The Secret DVD è un video di auto-aiuto in stile documentario che afferma di rivelare il segreto di una vita felice e appagante.
- Il grande segreto è essenzialmente che pensare a qualcosa lo renderà realtà.
- Il film afferma che molti dei grandi pensatori della storia umana hanno messo in pratica questo segreto, inclusi Platone, Beethoven, William Shakespeare e Albert Einstein.
- Secondo il sito web associato al film, "La scoperta del segreto di Rhonda Byrne con uno sguardo alla verità sulla vita in un libro di 100 anni. Ha iniziato a tornare indietro nella storia seguendo ed esponendo The Secret, che era al centro delle filosofie, degli insegnamenti e delle religioni più potenti di questo mondo."Questa teoria avvolge le origini del film nel mistero storico, a cominciare dalla Tavola di Smeraldo che si credeva contenesse le informazioni de Il Segreto e successivamente all`interno dell`Ordine Rosacroce, che si diceva fossero i guardiani del Segreto.
2. Leggi il libro. Il libro segreto è stato scritto da Rhonda Byrne ed era destinato al film.
3. Comprendi le idee alla base di The Secret. Il Segreto afferma che tutta l`energia è relativa e reciproca. Quindi, se irradi energia positiva, riceverai anche energia positiva. Con questo, ci sono due chiavi per creare cambiamenti positivi nella tua vita:
Parte 2 di 4: Comprendere la Legge di Attrazione
1. Scopri cosa significa veramente la Legge di Attrazione. Si tratta dell`idea che le persone ei loro pensieri sono fatti di energia che viene ricevuta e restituita dall`universo.
- Se irradi energia positiva, riceverai anche energia positiva. Quando irradi energia negativa, ricevi energia negativa.
- Ad esempio, se stai aspettando notizie su una possibile promozione e hai una visione positiva dell`esito, ti verrà comunicato che riceverai anche quella promozione. Tuttavia, se hai una visione negativa della questione, ti verrà detto che non riceverai la promozione.
2. Lascia che la Legge di Attrazione ti aiuti a creare un vero cambiamento. L`idea che "amare per attrarre" non significa che solo pensare a qualcosa lo farà riflettere nella vita di quella persona. Dovrai diventare una persona che è in grado di manifestare questo nella sua vita.
Il filosofo James Allen ha scritto che un uomo si forma come sono i suoi pensieri. Tuttavia, questa nozione è valida solo se quell`uomo agisce anche sui suoi pensieri.
3. Ricorda che i pensieri equivalgono a energia. Incoraggiare te stesso a concentrarti su pensieri positivi alla fine porterà all`energia positiva esistente che si rinnova e converte l`energia negativa in energia più positiva, che può portare un cambiamento molto reale nella tua vita.
Parte 3 di 4: Capire l`Universo
1. Vivi nell`adesso. Passiamo così tanto del nostro tempo a riflettere sul passato o a sognare il futuro, ma l`universo conosce solo il "Ora." L`universo è sempre nel presente, quindi dovrai essere attivo e anche pensare nell`adesso per manifestare le cose che desideri.
- Pensare ai tuoi desideri come a qualcosa che otterrai mai in futuro invierà a te stesso e all`Universo il messaggio che sarai sempre qualcuno questo qualcosa "nel futuro" Otterrà.Accettando questo ricevere in futuro, permetti a te stesso di essere considerato come non ricevente nel presente. Ma il futuro non accadrà mai; il presente sta accadendo proprio ora, proprio ora. Solo l`Adesso è la realtà. Pensa e agisci come se ci fossi dentro "Ora" sono.
2. Non iniziare con limiti di tempo. Ricorda, c`è solo il "Ora". Quindi, se indichi che vuoi vedere qualcosa concretizzato nella tua vita ad un certo punto nel futuro (tra due mesi, tra due anni, ecc.) poi dici all`Universo che in realtà non desideri quella cosa. Perché "Ora" tutto ciò che esiste veramente, qualsiasi ritardo nell`appagare un desiderio è in realtà un rifiuto di quel desiderio.
Ad esempio, se dici di voler manifestare un nuovo amore nella tua vita entro un mese, è come dire all`Universo che non vuoi un nuovo amore in questo momento.
3. Circondati di persone che la pensano allo stesso modo. Niente può bruciare la tua energia più velocemente del dover ascoltare un lamentoso o una persona immersa nella propria negatività. Prima o poi, il punto di vista negativo di quelle persone ti influenzerà e ti spingerà a pensare e ad agire come qualcuno che non sei o vorresti essere. Ancora una volta, dovrai concentrarti sullo scambio di energia positiva con energia positiva. Circondarsi di persone negative assicura che ciò non accada.
Parte 4 di 4: Usare il Segreto
1. Irradia positività. Pensa alla felicità, parla di essere felice. Fai complimenti alle persone. Fai un favore agli altri. Sii generoso e gentile. Tutto ciò che fai per gli altri, lo riceverai di nuovo. Ciò su cui ti concentri e fai agli altri, lo porti anche nella tua vita. Siate felici! Ci sono molte cose che puoi fare per aumentare la tua frequenza.
2. Impara a visualizzare. La tua realtà è creata dalle immagini che hai nella testa: l`Universo non capisce le parole. Spesso è più facile immaginare immagini che si muovono. Quando vuoi visualizzare qualcosa, pensa ai tuoi cinque sensi; vista, udito, gusto, olfatto e tatto. Pensare a queste cose mentre esaudisci i tuoi desideri è molto importante. La visualizzazione dovrebbe sembrare così reale che ti senti completamente circondato da essa.
Durante la visualizzazione, concentrati completamente - con tutto il tuo essere - sulle cose che desideri. Quando avrai finito, dovrai agire e pensare come se l`avessi già ricevuto. È tutto tuo. Tutto quello che devi fare è aspettare che arrivi. Tuttavia, non lasciarti coinvolgere troppo: se rimani bloccato, può succedere di avere una sensazione e pensieri negativi al riguardo.
3. Sposta tutta la tua esistenza per ricevere ciò che desideri. Vuoi soldi? Allora sentiti come se fossi solo 1.000.000 euro che hai vinto! Vuoi incontrare l`amore della tua vita? Quindi lascia che l`amore che potresti provare per quella persona - la persona che sta per apparire nella tua vita - ti riempia completamente! Dai forma alla tua vita, fai quello che avresti fatto se il tuo desiderio si fosse già avverato! Se lo fai bene, è già in arrivo: tutto ciò che devi fare è credere che sia già tuo.
4. Credere! Il segreto del successo è usare la Legge della Credenza. La fede è il tuo lavoro. L`Universo si prenderà cura del resto. In caso di dubbio, inizia con qualcosa di piccolo. Crea nella tua mente l`immagine di un certo tipo di foglia, roccia, piuma, ecc. – qualcosa di piccolo. Rendi questo unico, così unico che quando lo vedi per la prima volta, sia inconfondibile. Leggi le storie fantastiche scritte da persone che hanno usato questa legge. Forse a un certo punto scriverai la tua storia sulle tue esperienze.
5. amare se stessi. L`importanza di questo passaggio non può essere sottolineata abbastanza. Ciò che senti e pensi interiormente coinciderà presto con la realtà. Impara a renderti felice. Ricorda che i nostri sentimenti e i nostri corpi sono una rappresentazione di ciò che sta succedendo nelle nostre teste. Questo può essere modificato in qualsiasi momento, ma deve iniziare dall`interno.
6. Medita per sentirti meglio. Ti farà sentire più riposato e un senso di calma.
7. Trascorri del tempo ogni giorno nel GAP. La meditazione GAP è stata originariamente sviluppata dal noto insegnante spirituale Wayne Dyer.Questa forma di meditazione si concentra sul trascorrere parte del tuo tempo nel silenzio che esiste tra i tuoi pensieri.
8. Lascia che la tua religione abbia un ruolo. Se sei religioso, includi una preghiera nella tua meditazione. Comunicando con il tuo dio in silenzio puoi creare più energia positiva nella tua vita.
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