Rendi le macchie scottate dal sole meno rosse

Affrontare il dolore e l`irritazione delle scottature solari non è un compito facile. Per far guarire le macchie, è importante bere acqua in più ogni giorno. Applica anche una pasta o una lozione curativa come l`aloe vera sulla pelle. L`assunzione di antidolorifici può ridurre il disagio durante il processo di guarigione. Inoltre, puoi fare un bagno freddo o applicare impacchi lenitivi sulle aree bruciate. Per evitare che la pelle si bruci nuovamente, assicurati di applicare una generosa quantità di crema solare e presta attenzione ai segnali che il tuo corpo sta inviando.

Passi

Metodo 1 di 3: cura e maschera le scottature

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1. Bevi molta acqua. Cerca di bere almeno 10 bicchieri d`acqua al giorno per una settimana dopo che la tua pelle è bruciata. Questo aiuta il tuo corpo a reintegrare la carenza di liquidi, che promuove il processo di guarigione. Bere acqua quando ci si espone al sole può anche aiutare a prevenire il colpo di calore e altre condizioni mediche indotte dal calore.
  • Allo stesso tempo, è importante assicurarsi di non bere alcolici durante il periodo di recupero. L`alcol disidrata solo il tuo corpo, rendendo la tua pelle ancora più disidratata.
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2. Applicare l`aloe vera. Questo è il rimedio tradizionalmente usato per curare le scottature. Il gel della pianta di aloe vera ha naturalmente proprietà antinfiammatorie e può aiutare il processo di guarigione se applicato correttamente. Puoi anche acquistare l`aloe vera dal negozio, ma è meglio usare il gel di una pianta stessa, se possibile.
  • Per rimuovere il gel dalla pianta, rompi uno stelo completo. Tagliate lo stelo per il lungo. Aprire lo stelo e raschiare il gel con un cucchiaio o un dito. Applicare il gel sulla pelle 2 o 3 volte al giorno.
  • Per un sollievo extra, puoi anche riempire una vaschetta per il ghiaccio con gel di aloe vera e congelare il gel. Quindi ottieni blocchi con gel di aloe vera che puoi strofinare sui punti bruciati. Avvolgi i cubetti in un asciugamano sottile prima di strofinarli sulla pelle. Inoltre, puoi applicare il gel di aloe vera sul viso come maschera e lasciare agire la maschera durante la notte.
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    3. Prepara una pasta di bicarbonato di sodio. Prendi una ciotolina e mescola in parti uguali il bicarbonato di sodio e l`amido di mais. Aggiungi acqua fredda fino a quando la pasta è abbastanza densa da poter essere applicata sulla pelle. Entrambi gli ingredienti principali possono rendere i punti bruciati un po` meno rossi. Sciacquare la pasta dalla pelle e riapplicare secondo necessità per ammorbidire la pelle.
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    4. Usa l`amamelide. Puoi usare le foglie e la corteccia dell`amamelide per scopi medicinali. I tannini di questa pianta possono aiutare a scongiurare i batteri e favorire il processo di guarigione. Cerca una fiala di amamelide nel tuo negozio di alimenti naturali. Usa un batuffolo di cotone per applicare l`estratto sulla pelle.
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    5. Applicare aceto di mele sulle macchie. Puoi riempire un atomizzatore con aceto e spruzzare l`aceto sulla pelle per lenire il dolore e l`irritazione. Puoi anche immergere i batuffoli di cotone nell`aceto e metterli sulla pelle. L`aceto è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e può aiutare ad accelerare il processo di guarigione.
  • Sappi che alcune persone reagiscono male all`aceto di mele. È una buona idea applicare una piccola quantità di aceto sul dorso della mano usando un batuffolo di cotone. Fallo prima di applicare l`aceto su tutto il corpo. In questo modo puoi vedere come reagisce il tuo corpo a una piccola quantità di aceto e puoi essere sicuro di poterlo gestire.
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    6. Applicare le fette di patate sulle macchie. Secondo molti naturopati, le patate aiutano a lenire il dolore e l`infiammazione. Prendete delle patate e tagliatele a fettine sottili con un coltello. Quindi posizionare le fette sui punti bruciati sulla pelle. Girare le fette finché non danno un po` di sollievo.
  • Puoi anche tagliare una patata a cubetti o pezzi e metterli in un frullatore. Frullate i cubetti per un breve periodo e applicate la pasta che avete preparato sulla pelle. Assicurati di usare anche il succo della patata.
  • Assicurati di lavare bene le patate prima di affettarle o tagliarle a dadini.
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    7. Applicare lo yogurt con fermenti vivi. Potrebbe essere un po` una scommessa, ma almeno lo yogurt fresco ammorbidirà la tua pelle. Prendi una confezione di yogurt probiotico normale e applica uno strato sottile di yogurt sulla pelle bruciata con un batuffolo di cotone. Lascia che lo yogurt si impregni sulla pelle per circa 5 minuti prima di asciugarlo con un asciugamano pulito e umido.
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    8. Asciugare abiti larghi e scuri. Durante il periodo di recupero, è meglio indossare indumenti di cotone leggero che non sfreghino sulla pelle. Questi indumenti permetteranno alla tua pelle di respirare, non interrompendo così il processo di guarigione e riducendo il rischio di infezione. Attieniti ai colori più scuri, perché rendono la tua pelle meno accattivante. Evita i capi di colore bianco e neon perché contrastano con le macchie rosse in modo che possano essere visti più chiaramente.
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    9. Usa il trucco per mascherare le macchie rosse. Applicare un primer con una tinta vegetale sulle zone bruciate per contrastare il colore rosso. Non applicare il fard, in quanto ciò renderà solo la tua pelle più arrossata. Non usare troppo trucco però, poiché potresti rischiare di irritare ancora di più la tua pelle.

    Metodo 2 di 3: lenire il dolore e il disagio

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    1. Prendi un antidolorifico. Immediatamente dopo esserti seduto all`ombra, prendi un antidolorifico antinfiammatorio da banco come l`aspirina. In ogni caso, puoi assumere la dose massima raccomandata per le prime 24 ore per avviare il processo di guarigione. Continua a prendere il medicinale fino a quando i punti bruciati non ti causano più un disagio immediato.
    • Non importa quanto siano dolorosi i punti, è importante attenersi alla dose massima raccomandata quando si assumono antidolorifici da banco o prescritti. Assumere più della dose massima può danneggiare seriamente il tuo corpo. Ad esempio, puoi subire danni ai reni. Leggi attentamente la confezione e il foglio illustrativo per determinare quante pillole puoi assumere ea quali intervalli.
    • Assicurati anche di essere a conoscenza dei possibili effetti collaterali dell`antidolorifico che stai assumendo e di come interagisce con altri farmaci. Questi sono elencati nel foglio illustrativo. Puoi anche contattare il tuo medico o il farmacista in caso di domande. Ad esempio, alle persone con un disturbo emorragico viene spesso consigliato di non assumere l`aspirina.
    • Un metodo alternativo è prendere una ciotolina e schiacciare una o due compresse di aspirina in una pasta (aggiungere un po` d`acqua se necessario). Quindi applica la pasta nei punti più bruciati. Pulisci la pasta dalla pelle dopo ogni minuto. Per motivi di salute e sicurezza, non frantumare e utilizzare più compresse della dose massima indicata sulla confezione. Non applicare la pasta se stai già assumendo antidolorifici.
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    2. Metti un panno freddo sul posto. Trova un panno di cotone morbido e immergilo in acqua fredda. Non usare acqua fredda. Strizza leggermente la salvietta e poi mettila sulla pelle. Inumidisci nuovamente la salvietta, se necessario, e ripeti il ​​processo. Puoi anche immergere la salvietta nel latte intero freddo. Il latte non solo rinfresca la pelle, ma la ripara anche perché il latte contiene vitamina D.
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    3. Fai un bagno fresco. Preparare un bagno e utilizzare acqua fredda anziché fredda. Siediti nella vasca da bagno per un po`. Per un maggiore sollievo, riempi un calzino pulito con 180 grammi di farina d`avena cruda e legalo chiuso il calzino. Mettere il calzino riempito nella vasca e spremere per rilasciare i succhi. I polisaccaridi nella farina d`avena proteggeranno e leniranno la pelle.
  • Ovviamente puoi anche cospargere la farina d`avena cruda nella vasca da bagno, ma poi dovrai pulire la vasca più a fondo.
  • Resisti alla tentazione di lavarti il ​​corpo con sapone o gel doccia mentre fai il bagno. Di conseguenza, la tua pelle si asciugherà di più e ci vorrà più tempo prima che i punti bruciati guariscano.
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    4. Lenisci il dolore con il cetriolo. Aggiungi un po` di cetriolo alla tua acqua per idratare il tuo corpo in modo rilassante. Metti sottili fette di cetriolo sulle aree bruciate o schiaccia un cetriolo per creare una maschera che puoi applicare sulla pelle o altrove. Tutti questi metodi sfruttano al massimo gli antiossidanti nei cetrioli.
  • È possibile mescolare il gel di aloe vera con la pasta di cetriolo per aiutare la pelle a guarire ancora più velocemente.
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    5. bevi del tè. Preparati una tazza di tè verde. Puoi bere il tè o immergervi dei batuffoli di cotone e applicare il tè sulla pelle. Le proprietà antiossidanti e antinfiammatorie del tè possono ridurre il rossore e il gonfiore, permettendo alla pelle di guarire.
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    6. Non applicare ghiaccio sulle aree bruciate. È molto allettante prendere dei cubetti di ghiaccio dal congelatore e metterli sulla pelle. Resisti a questa tentazione perché questo freddo estremo può effettivamente danneggiare la tua pelle ancora di più, uccidendo le cellule della pelle. Se vuoi davvero usare il ghiaccio, avvolgi i cubetti di ghiaccio in un panno morbido e pulito prima di appoggiarli sulla pelle.
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    7. Non raccogliere nei punti bruciati. Resisti alla tentazione di passarti le dita sulla pelle e di eliminare le scaglie allo stesso tempo. Le cellule morte della pelle cadranno dalla tua pelle da sole senza che tu debba fare nulla. Esfoliare deliberatamente la pelle troppo presto può causare cicatrici o infezioni. Ciò è particolarmente vero se fori aree in rilievo o vesciche.
  • Quando la tua pelle è quasi tornata al suo colore normale e non fa più male, puoi esfoliarla brevemente con una spugna morbida o uno speciale detersivo.
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    8. Chiedi consiglio a un medico. Fissa un appuntamento con il tuo medico se si sviluppano vesciche o sembrano gonfiarsi sulle aree bruciate. Se il pus esce dalle aree bruciate, potrebbe essere un segno di un`infezione. Puoi anche consultare un medico se la tua scottatura solare non ti fa sentire bene e i rimedi casalinghi non sembrano funzionare.
  • A seconda della tua situazione, il medico probabilmente ti prescriverà una crema a base di corticosteroidi. Il medico può anche prescrivere un antibiotico se le aree bruciate mostrano segni di infezione.
  • Metodo 3 di 3: prevenire una scottatura solare

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    1. Applicare una crema solare prima di uscire. Acquista un prodotto ad ampio spettro che blocca i raggi UVA e UVB. Assicurati inoltre di acquistare un prodotto con un fattore di protezione solare (SPF) di almeno 50. Più alto è, meglio è. Applicare la crema solare sulla pelle almeno 20 minuti prima di uscire. Ciò consente all`agente di iniziare a lavorare prima di esporre la pelle al sole. In questo modo previeni le scottature.
    • Quando si ricercano le diverse marche di olio abbronzante, è anche importante pensare alle attività che farai per proteggere la tua pelle. Se vai a nuotare, è meglio acquistare una crema solare resistente all`acqua. Se stai andando a fare una passeggiata, potresti aver bisogno di qualcosa che respinga anche gli insetti.
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    2. Riapplica la protezione solare regolarmente. Prova ad applicare un nuovo olio abbronzante ogni 90 minuti. Potrebbe essere necessario applicare il prodotto a intervalli più brevi se sudi o nuoti. Non avere fretta quando riapplica il prodotto. Assicurati di riapplicare tutte le parti del tuo corpo che sono esposte al sole.
  • Applicare una cucchiaiata di crema solare delle dimensioni di una moneta da cinque centesimi sul viso e utilizzarla sul resto del corpo quanto può contenere due bicchierini.
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    3. Indossa un cappello o un berretto. È quasi impossibile applicare la protezione solare sul cuoio capelluto e, per questo motivo, quest`area brucia molto rapidamente. Per evitare dolorose ustioni alla testa, indossa un cappello o un berretto senza aperture quando esci per un periodo di tempo più lungo. Sarai anche in grado di proteggere il tuo viso in qualche modo in questo modo.
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    4. Presta attenzione ai segnali che il tuo corpo sta inviando. Il tuo corpo ti dirà spesso quando ne ha abbastanza del sole. Ferma quello che stai facendo e pensa a come ti senti. La tua pelle è molto calda? La tua pelle inizia a sentirsi tesa? Attualmente stai provando dolore?? Se rispondi a una o più di queste domande con "sì", entra.
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    5. Chiedi ai tuoi amici di controllare la tua pelle. Se sei fuori con altre persone puoi sempre chiedere loro di dare un`occhiata alla tua pelle. Tuttavia, il riflesso del sole sulla pelle può spesso oscurare i segni visivi delle scottature. Quindi può essere difficile per loro valutare se la tua pelle sta bruciando.
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    6. Fai molta attenzione durante il periodo di recupero. Dopo che la pelle è stata bruciata, possono essere necessari fino a sei mesi prima che la pelle guarisca completamente. Se bruci di nuovo durante questo periodo, la tua pelle potrebbe smettere di riprendersi. Stai molto attento con il tuo corpo durante il processo di guarigione e trascorri meno tempo possibile al sole.

    Consigli

    • Le creme idratanti da banco hanno una cattiva reputazione per la protezione solare. Acquista una crema idratante a base d`acqua e mettila in frigorifero a raffreddare. Dovrebbe aiutare in qualche modo applicare il prodotto sulle aree bruciate.
    • Sii paziente mentre la tua pelle guarisce. La maggior parte delle aree bruciate ha un aspetto significativamente migliore in una settimana o meno.
    • Se vuoi accelerare il processo di guarigione, puoi provare la terapia laser a LED. Questi trattamenti stimolano il processo di guarigione e possono essere eseguiti subito dopo aver bruciato la pelle.

    Avvertenze

    • Rivolgersi immediatamente a un medico se, oltre alle scottature solari, si verificano anche forti gonfiori, vertigini, nausea o mal di testa e una temperatura corporea elevata. Potresti avere una reazione fotoallergica.
    • Sappi che alcuni medicinali, come alcuni antibiotici, possono renderti particolarmente suscettibile alla luce solare, che può bruciare la pelle.

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