Istruzioni passo passo gratis 
L`alcol può causare dolore e danneggiare la ferita. Quindi non usare alcol. 
Controllare l`abrasione per danni più profondi, come tagli o tagli. Se queste ferite sono gravi, potrebbero richiedere cure mediche. 
Se dall`abrasione fuoriesce liquido o pus, non asciugarlo. Irriterai ancora di più il graffio. Invece, rimuovi la garza o la benda e lascia che la ferita si asciughi all`aria. Se pus o sangue fuoriescono dall`abrasione, consultare immediatamente un medico. 
Applicare due o tre gocce di olio essenziale su un pezzo di garza e premere la garza sull`abrasione. Cambia la garza due o tre volte al giorno. Puoi anche pulire la ferita con cinque o sei gocce di olio essenziale diluito con 250 ml di acqua. 
Mangia più cibi ricchi di vitamina E, come latte, uova, cereali integrali, spinaci e asparagi. La vitamina E contiene molti antiossidanti, che aiutano il corpo a guarire. 
Trattamento delle abrasioni
Un`abrasione è un`abrasione sulla pelle causata da sfregamento o sfregamento contro una superficie ruvida. Potresti avere un piccolo graffio in cui la pelle è sfregata e rosa, o una grave abrasione in cui mancano diversi strati di pelle ed è visibile la pelle rossa e cruda. La maggior parte delle abrasioni può essere trattata a casa. Tuttavia, se sviluppi un`infezione o l`abrasione copre gran parte del tuo corpo, dovresti consultare il medico per il trattamento.
Passi
Parte 1 di 2: Tratta subito la ferita
1. Lavarsi le mani prima di trattare l`abrasione. L`abrasione ha danneggiato la pelle, che è la prima linea di difesa del tuo corpo. Le abrasioni e lo sfregamento si infettano se i batteri vi penetrano. Se la ferita si infetta, dovresti consultare il medico.
2. Pulisci l`abrasione. Lavare delicatamente l`area con un panno pulito e utilizzare acqua tiepida e sapone antibatterico. Non dimenticare di rimuovere tutto lo sporco visibile. Questo aiuta a prevenire un`infezione.
3. Disinfetta la ferita. Devi disinfettare la ferita per evitare che si infetti. Usa iodio, perossido di idrogeno o un antisettico se noti detriti nella raschiatura o se c`è un`emorragia profonda. Immergere un batuffolo di cotone in iodio, acqua ossigenata o un antisettico e tamponare delicatamente sull`abrasione. Tutti questi rimedi possono ferire leggermente se applicati sulla ferita.
4. Applicare una crema antibatterica sull`abrasione. Applicare una crema o un unguento antibatterico sulla ferita.
5. Coprire l`abrasione con una garza o una benda. Coprire l`area senza stringere con una benda. Rimuovere l`intonaco dopo 24 ore e controllare l`abrasione. Se inizia a formarsi una crosta sulla pelle, l`abrasione guarirà meglio se non la copri e la esponi all`aria. Applicare un nuovo cerotto e lasciarlo in posa per altre 24 ore se la pelle è ancora rossa e cruda e non si è ancora formata una crosta.
Parte 2 di 2: Guarire il pascolo
1. Fai scorrere dell`acqua fredda sulla ferita. Se la ferita è calda e fa male, prova a far scorrere un po` di acqua fredda sulla ferita. Prova a far scorrere acqua fredda sull`abrasione per 5-10 minuti ogni due ore.
- Non applicare ghiaccio o burro su un raschietto.
2. Non indossare indumenti sopra l`abrasione. I tessuti possono irritare l`abrasione. Se devi indossare indumenti sopra l`abrasione, copri prima la ferita con una garza o una benda.
3. Mantieni la macchia asciutta. Cerca di non bagnare l`abrasione. L`umidità può far crescere i batteri. Asciuga la pelle con un batuffolo di cotone se si bagna.
4. Coprire il pascolo con l`aloe vera. Applicare un po` di aloe vera sull`abrasione per accelerare il processo di guarigione. L`aloe è disponibile in molte forme: spray, gel, liquido, lozione e crema. Puoi anche ottenere l`aloe dalla pianta stessa, che è la forma più forte. Basta tagliare un piccolo pezzo della pianta e spremere il gel dall`interno sull`abrasione.
5. Prova il miele. Spalma un po` di miele sui graffi. Il miele può lenire il prurito e aiutare ad accelerare il processo di guarigione.
6. Fare un impasto di fiori di calendula e foglie di prezzemolo. Schiacciare alcune foglie di prezzemolo e alcuni fiori di calendula e mescolare il tutto fino a ottenere una pasta. Applicare la pasta sulla zona interessata per aiutare l`abrasione a guarire.
7. Fare una pasta di curcuma. È stato dimostrato che la curcuma stimola la produzione di nuove cellule della pelle e pulisce le ferite. Mescolare 1/4 di cucchiaino (1 grammo) di curcuma in polvere con un cucchiaino (5 grammi) di burro di cacao. Applicare la pasta sull`area tre volte al giorno.
8. Usa oli essenziali. Diversi oli essenziali possono supportare il processo di guarigione. La lavanda è nota per le sue proprietà ristrutturanti e antisettiche. Questa erba può anche aiutare ad alleviare il dolore. Il timo ha anche proprietà rigeneranti e antisettiche.
9. Evitare lozioni, oli e polveri. Alcuni prodotti possono causare ancora più danni all`abrasione. Non applicare lozioni, oli, polveri, lozioni abbronzanti e alcol sull`abrasione.
10. Assicurati di assumere più vitamine. Di conseguenza, puoi aiutare ad accelerare il processo di guarigione. Ottieni più vitamina C per rafforzare il tuo sistema immunitario e proteggerti dai batteri. Mangia più agrumi, fragole, broccoli e pomodori. Prendi un integratore alimentare con vitamina C se non assumi abbastanza vitamina C a causa della tua dieta.
11. Fai attenzione ai segni di infezione. Consulta il tuo medico se manifesti i sintomi di un`infezione o se la ferita non guarisce. I segni di infezione includono pelle più arrossata e sensibile, pus che trasuda dalla ferita, eruzione cutanea rossa che si diffonde dalla ferita, ascelle o inguine dolenti e febbre.
Avvertenze
- Una pelle su cui si è formata una crosta e che sta guarendo da un graffio spesso prude. Non graffiare la pelle e non graffiare le croste. Questo rallenta il processo di guarigione e può portare a un`infezione.
- Non dovresti trattare un graffio con ghiaccio, olio per bambini, burro, lozione o polvere.
- Presta molta attenzione alla ferita se hai il diabete. Il tuo diabete può indebolire la tua risposta immunitaria e far guarire la ferita più lentamente.
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