Istruzioni passo passo gratis 
Se le tue labbra sono irritate, è più probabile che si infiammano. 
La vaselina può essere acquistata in farmacia e al supermercato. 
Puoi acquistare un unguento allo zinco in farmacia e al supermercato senza prescrizione medica. Viene venduto, tra gli altri, con il nome Daro. 
Lo stesso vale per i bambini che si succhiano i pollici. Se tuo figlio ha delle crepe agli angoli della bocca e noti che si succhia spesso il pollice, aiutalo a smettere. 
Il medico potrebbe sospettare che la dentiera sia infetta e che l`infezione sia la causa della perlèche. In questo caso, il medico esegue un tampone della dentiera per verificare la presenza di batteri. 
Se un unguento antibatterico da banco non ti aiuta a sbarazzarti della tua perlèche, il medico può prescrivere un unguento molto più forte. 
Uno degli unguenti antimicotici più comunemente usati ha il ketoconazolo come ingrediente attivo. Tuttavia, questo unguento è disponibile solo su prescrizione medica. Continua ad applicare l`unguento antimicotico medicato fino a quando la tua perlèche non è sparita. In molti casi, la perlèche è causata da un fungo chiamato candida albicans. Il medico può prelevare un campione delle tue ragadi o prelevare del muco dalla bocca per determinare se hai la candida. 
È possibile ottenere la crema di idrocortisone solo su prescrizione medica in farmacia. 
Da adulto dovresti assumere 8-11 mg di zinco al giorno. Lo zinco si trova naturalmente in alimenti come cereali integrali, carne rossa, uova, latticini e semi. Se hai più di 18 anni, assicurati di assumere almeno 2,5 mg di vitamina B al giorno. Molti alimenti che contengono zinco di solito contengono anche vitamina B. Cerca anche di mangiare cibi come fagioli, lenticchie, pollame, pesce e riso integrale. 
Gli uomini adulti dovrebbero bere almeno quattro litri di acqua al giorno e le donne adulte almeno tre litri di acqua al giorno. 
Se vuoi mangiare qualcosa di dolce, prendi una mela o una manciata di ciliegie invece delle caramelle.
Trattare perlèche
Contenuto
La perlèche, nota anche come lacune agli angoli della bocca, fessure agli angoli della bocca o bocca spaccata, è una condizione medica in cui gli angoli della bocca si gonfiano, diventano rossi, infiammati e talvolta iniziano a sfaldarsi. Perlèche può avere molte cause diverse, come un`infezione da lievito, varie malattie autoimmuni, disidratazione e angoli della bocca molto umidi. La condizione può causare molto prurito e disagio, ma fortunatamente è relativamente facile da trattare. Tuttavia, il trattamento dipenderà dalla condizione sottostante che causa la perlèche.
Passi
Metodo 1 di 3: mantenere le labbra pulite e asciutte
1. Pratica una buona igiene orale per mantenere la bocca e le labbra sane. Per mantenere la bocca sana, lava i denti almeno due volte al giorno, dopo colazione e prima di andare a letto. Usa anche il filo interdentale ogni giorno. Non usare colluttori a base di alcol dopo aver lavato i denti. Alcune persone pensano che il collutorio renda la bocca più pulita, ma secca solo la bocca e le labbra. Questo può rendere la perlèche più intensa.
- La perlèche può essere causata da molti fattori diversi, ma mantenere la bocca e le labbra pulite è un ottimo modo per prevenire le screpolature agli angoli della bocca.
2. Non utilizzare balsami per labbra con aromi, lanolina e conservanti. Questi ingredienti possono irritare le tue labbra, peggiorando la tua perlèche. Non usare balsami per le labbra che contengono ingredienti non necessari. Attenersi invece ai prodotti consigliati dal medico.
3. Metti la vaselina agli angoli della bocca per mantenerli umidi. Infila un dito in un vasetto di vaselina due volte al giorno e spalma una generosa quantità di vaselina sulle labbra. Assicurati di mettere anche della vaselina agli angoli della bocca. La vaselina impedisce all`umidità di evaporare dalle labbra e può aiutare le aree screpolate delle labbra a guarire più velocemente.
4. Usa un unguento allo zinco per aiutare le tue labbra a guarire. L`unguento allo zinco è un unguento topico che protegge la pelle e aiuta a guarire la pelle screpolata. Stendere uno strato sottile di unguento allo zinco sulle labbra con la punta delle dita. Tuttavia, non ingerire l`unguento.
5. Smetti di leccarti gli angoli della bocca, se è la tua abitudine. Alcune persone spingono la lingua contro gli angoli della bocca più volte all`ora. Può essere piacevole farlo, ma non fa bene alle tue labbra. Leccarsi troppo le labbra può seccarle perché la saliva assorbe anche l`umidità dalle labbra mentre evapora. In molti casi gli angoli della bocca guariscono dopo che qualcuno smette di leccarsi le labbra e la perlèche scompare.
Metodo 2 di 3: consultare un medico
1. Consulta il tuo medico se soffri di perlèche da più di un mese. Se ti metti vaselina in bocca da un mese e hai ancora delle crepe agli angoli della bocca, è ora di consultare un medico. Chiedi al medico di esaminare gli angoli della tua bocca e descrivere i tuoi sintomi. In alcuni casi, il medico può indirizzarti da un dermatologo, perché la perlèche è in realtà una condizione della pelle.
- I sintomi più comuni di perlèche includono macchie rosse secche, dolorose e screpolate agli angoli della bocca solitamente accompagnate da gonfiore e lacrimazione.
- La perlèche può anche essere causata da eczema, una condizione della pelle che provoca la comparsa di macchie rosse e pruriginose sul corpo (di solito sul cuoio capelluto). Tuttavia, questo accade raramente.
2. Chiedi al tuo dentista di aggiustare la tua dentiera, se ne hai una. Nelle persone anziane che hanno la perlèche, la causa è spesso una dentiera che si adatta male. Se hai una dentiera e avverti gonfiore e fastidio agli angoli della bocca, consulta un dentista o uno specialista in protesi. Lui o lei dovrebbe essere in grado di apportare alcune piccole modifiche alla tua dentiera in modo che si adattino meglio alla tua bocca e la tua perlèche scompaia.
3. Applicare una pomata antibatterica se si dispone di un`infezione batterica. In molti casi, la perlèche è causata dai batteri dello stafilococco, un batterio che spesso causa problemi alla pelle. Se il medico determina che questa è la causa della tua perlèche, probabilmente ti consiglierà di applicare una pomata antibatterica contenente i principi attivi mupirocina o acido fusidico. Applicare una goccia di unguento delle dimensioni di un pisello su entrambi gli angoli della bocca una volta al giorno.
4. Usa un unguento antimicotico da banco se la tua perlèche è causata da un fungo. Se il medico determina che un`infezione fungina è la causa alla base della tua perlèche, ti consiglierà di trattare gli angoli della bocca con un unguento antimicotico. Vai in farmacia o in farmacia e acquista un unguento antimicotico. Applicare una quantità generosa agli angoli della bocca una volta al giorno o tutte le volte che indicato sulla confezione.
5. Usa una crema a base di idrocortisone all`1% per ridurre l`infiammazione. Se gli angoli della bocca sono gonfi e infiammati dalla perlèche, applica quotidianamente una quantità di crema di idrocortisone grande quanto un pisello. La crema all`idrocortisone può anche aiutare a ridurre il prurito ed è quindi un ottimo rimedio se ti gratti o lecchi spesso gli angoli della bocca pruriginosi.
Metodo 3 di 3: cambiare la tua dieta
1. Assicurati di assumere più ferro per prevenire anemia e perlèche. Gli studi dimostrano che esiste un legame tra perlèche e un numero troppo piccolo di globuli rossi. Per prevenire l`anemia e mantenere forte il tuo sistema immunitario, assicurati di assumere abbastanza ferro ogni giorno. Assicurati di parlare con il tuo medico prima di prendere un integratore alimentare con ferro. Quindi acquista un integratore alimentare con ferro in farmacia. Assumere una volta al giorno, o come indicato sulla confezione.
- Gli alimenti ricchi di ferro includono carne rossa, verdure a foglia, spinaci, broccoli, ostriche, quinoa, cioccolato fondente e lenticchie.
- Gli uomini adulti dovrebbero assumere 8-11 mg di ferro al giorno. Le donne generalmente hanno bisogno di più e dovrebbero mangiare 15-18 mg di ferro al giorno.
- Se consumi troppo ferro ogni giorno, potresti riscontrare alcuni effetti collaterali come costipazione e nausea.
2. Prendi integratori alimentari con zinco e vitamina B per rafforzare il tuo sistema immunitario. Se la tua perlèche è causata da funghi o batteri, il tuo sistema immunitario svolge un ruolo fondamentale nella cura della condizione. Lo zinco e le vitamine del gruppo B fanno bene al tuo sistema immunitario e possono aiutare il tuo corpo a guarire la perlèche. Si rivolga al medico prima di assumere vitamine e minerali. Acquista gli integratori in farmacia e prendili secondo le indicazioni sulla confezione. Puoi anche mangiare cibi ricchi di zinco e vitamine del gruppo B per ottenerli naturalmente.
3. Mantieni il tuo corpo idratato per evitare che la pelle si secchi. Quando il tuo corpo si disidrata, anche la tua pelle inizia a seccarsi. Se c`è una pelle secca che non è adeguatamente idratata, si può soffrire di una grave perlèche. Rimani ben idratato bevendo acqua durante il giorno. Puoi anche bere bevande idratanti come tè e succhi di frutta. Non bere troppo caffè e alcol, perché queste bevande possono disidratare il tuo corpo.
4. Mangia meno dolci e cose dolci. Se hai un debole per i dolci e mangi dolci e dessert ogni giorno, potrebbe essere il momento di smettere. Questa è particolarmente una buona idea se la tua perlèche è causata da un fungo candida. Il fungo si nutre di zucchero, quindi se hai spesso zucchero sulle labbra, la tua perlèche probabilmente peggiorerà molto.
Consigli
- Alcune persone sono molto inclini a ottenere perlèche. Ad esempio, le persone con sindrome di Down sono molto sensibili ad essa perché il loro tono muscolare è inferiore alla media. Le persone con secchezza delle fauci cronica (chiamata anche xerostomia con un termine medico) hanno anche maggiori probabilità di contrarre la perlèche.
- Perlèche può sembrare un herpes labiale, ma sono causati da condizioni mediche completamente diverse.
Avvertenze
- La maggior parte dei casi di perlèche comporta un`infezione, soprattutto se la condizione è causata da un fungo. Non baciare altre persone e non condividere bicchieri e spazzolini da denti finché la tua perlèche non è guarita.
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