Istruzioni passo passo gratis 
Se tocchi una superficie come il lavandino o il bancone con il tampone, procurati un nuovo tampone. 
Stai molto attento perché potresti sanguinare. È normale sanguinare un po`, ma cerca di evitarlo il più possibile. Tagli e ferite possono essere infettati dagli stessi batteri presenti nella bocca che causano i calcoli tonsillari. Sciacquare la bocca se sanguini e lavarsi i denti e la lingua subito dopo che l`emorragia è cessata. 
Se ancora non riesci a rimuovere i calcoli, prova a fare gargarismi con il collutorio per alcuni giorni. Quindi riprova. Se non funziona, puoi provare un irrigatore orale. Se non funziona con un irrigatore orale, rendere un po` più duro il getto d`acqua che esce. Tieni presente che alcune persone sono veloci a vomitare e non sopportano se qualcosa punge loro la gola. 
Ripetere i passaggi per tutti i calcoli tonsillari visibili. Ricordati di fare attenzione mentre spingi via le pietre usando il getto d`acqua. 
Il collutorio a ossigeno attivo è molto potente, quindi dovresti usarlo solo una o due volte alla settimana per evitare un uso eccessivo. Oltre al normale collutorio, usa un collutorio con ossigeno attivo. 
Rimuovere i noccioli di mandorle
Contenuto
I calcoli di mandorla, chiamati anche tonsilloliti, sono piccoli depositi di colore giallo-bianco che puoi vedere nelle tue cripte tonsillari. Di solito si verificano quando i resti di cibo rimangono bloccati in queste insenature. I batteri si nutrono di questi resti e li digeriscono fino a formare i famosi ciottoli puzzolenti che molte persone odiano. Non è raro che le persone con profonde cripte di mandorle ottengano calcoli tonsillari. Di solito i calcoli si staccano quando si tossisce e si mangia e non è necessario consultare un medico o fare qualcosa da soli a casa, ma ci sono alcuni metodi per rimuovere e prevenire questi depositi di calcio.
Passi
Metodo 1 di 4: rimuovere le pietre con un batuffolo di cotone
1. Raccogli le tue provviste. Prendi i tamponi e le altre forniture:
- Tamponi di cotone
- Spazzolino
- Uno specchio
- Torcia, app torcia o una lampada che puoi spostare.
- Acqua corrente
2. Fai brillare la torcia in gola. Apri la bocca e accendi la torcia in bocca. Fallo stando in piedi davanti allo specchio in modo da poter vedere dove si trovano i calcoli tonsillari.
3. Stringi i muscoli della gola. Chiudi o stringi i muscoli della gola mentre sporgi la lingua. Dì "Ahh" e contrai i muscoli nella parte posteriore della gola. Fallo mentre trattieni il respiro, quasi come fare i gargarismi con l`acqua. Questo dovrebbe spingere le tue tonsille in avanti in modo da poterle vedere meglio.
4. Prepara il batuffolo di cotone. Apri il rubinetto e tieni il batuffolo di cotone sotto di esso. Il batuffolo di cotone diventerà più morbido e irriterà meno la gola. Non appoggiare il tampone, altrimenti potrebbe contaminarsi. Assicurati che il batuffolo di cotone venga a contatto il meno possibile con le superfici che contengono germi, come le mani. Quando rimuovi le pietre puoi scuoterle dal tampone nel lavandino senza toccare una superficie con il tampone. Puoi anche pulire le pietre su un foglio pulito di carta da cucina.
5. Colpisci delicatamente le pietre con il batuffolo di cotone. Spingi o colpisci i calcoli tonsillari finché non si staccano. Rimuovere i calcoli dalla bocca usando il batuffolo di cotone.
6. Sciacquare la bocca con acqua e ripetere il processo. Risciacquare con acqua e passare alla pietra successiva. Dovresti sciacquarti la bocca soprattutto se la saliva è appiccicosa, cosa che a volte accade quando metti delle cose in fondo alla gola. Quando viene prodotta saliva appiccicosa, devi bere acqua per diluire la tua saliva.
7. Cerca pietre nascoste. Dopo aver rimosso tutte le pietre che puoi vedere, metti il pollice nel collo sotto la mascella e metti il dito indice (pulito) in bocca proprio accanto alle tonsille. Prova a spremere delicatamente le pietre rimanenti dagli spazi vuoti (come spremere il dentifricio da un tubo). Se non compaiono rocce, non dare per scontato che non siano lì. Alcune calette sono molto profonde ed a volte è difficile rimuovere tutti i sassi.
8. Fai attenzione quando rimuovi le pietre ostinate. Se c`è una pietra che non puoi rimuovere con un batuffolo di cotone, potrebbe essere molto profonda. Non cercare di rimuovere la pietra con grande forza, poiché ciò potrebbe causare sanguinamenti alla bocca. Usa la parte posteriore dello spazzolino da denti per spingere delicatamente la pietra finché non si stacca. Quindi rimuovere la pietra con un batuffolo di cotone o uno spazzolino da denti.
Metodo 2 di 4: Utilizzo di un irrigatore orale
1. Acquista un irrigatore orale. Puoi usare un irrigatore orale come un waterpik per spingere i calcoli tonsillari fuori dalle cripte o dalle calette.
- Testare brevemente l`irrigatore orale sulle tonsille prima di acquistare il dispositivo. Se il getto è troppo duro e fa male, non utilizzare il dispositivo per rimuovere i calcoli tonsillari.
2. Impostare l`irrigatore orale sull`impostazione più bassa. Metti l`irrigatore orale in bocca, ma non toccare la pietra. Accendere l`irrigatore orale sull`impostazione più bassa. Spruzzare il getto d`acqua su una pietra a mandorla visibile e mantenere il getto puntato su di essa fino a quando la pietra non si scioglie.
3. Aiuta a rimuovere le pietre con un batuffolo di cotone o uno spazzolino da denti. Se l`irrigatore orale allenta le pietre ma non le rimuove, alternare l`uso dell`irrigatore orale e un batuffolo di cotone o il retro dello spazzolino da denti.
Metodo 3 di 4: gargarismi per rimuovere e prevenire i calcoli tonsillari
1. Fai i gargarismi con il collutorio dopo aver mangiato. Poiché i calcoli tonsillari spesso si formano dopo che le particelle di cibo rimangono bloccate nelle cripte delle tonsille, è consigliabile fare i gargarismi con il collutorio dopo aver mangiato. Il collutorio non solo rende i denti e le gengive più sani, ma aiuta anche a rimuovere piccoli pezzi di cibo prima che vengano mangiati dai batteri che formano i calcoli tonsillari.
- Assicurati di usare il collutorio senza alcol.
2. Provalo con acqua tiepida e sale. Mescolare un cucchiaino di sale con 180 ml di acqua. Mescolate fino a quando il sale non sarà completamente sciolto. Fai i gargarismi con la soluzione salina mentre inclini la testa all`indietro. La soluzione salina può sciogliere i detriti alimentari dalle cripte e allo stesso tempo lenire il disagio causato dalla tonsillite. A volte i calcoli tonsillari sono accompagnati da tonsillite.
3. Acquista un collutorio con ossigeno attivo. Un collutorio a ossigeno attivo contiene biossido di cloro e composti naturali di zinco. L`ossigeno previene la crescita batterica, quindi un tale collutorio aiuta a trattare e prevenire i calcoli tonsillari.
Metodo 4 di 4: consultare un medico
1. Parla con il tuo medico di una tonsillectomia o di un taglio delle tonsille. Questa è una procedura relativamente semplice ed efficace. Una tonsillectomia ha pochi rischi e il periodo di recupero è spesso breve. Di solito durante il periodo di recupero le persone soffrono di mal di gola e leggere emorragie.
- Se il tuo medico è preoccupato in base alla tua storia medica, all`età o ad altri fattori, potrebbe consigliarti di optare per un trattamento diverso.
- Si prega di notare che una tonsillectomia è consigliata solo per le persone con calcoli tonsillari ricorrenti, molto testardi o fastidiosi.
- Puoi anche chiedere al tuo medico di rimuovere i calcoli tonsillari. Il medico potrebbe essere in grado di rimuoverli utilizzando uno speciale irrigatore orale.
2. Pensa a un ciclo di antibiotici per calcoli tonsillari persistenti o gravi. Diversi antibiotici come la penicillina o l`eritromicina possono essere usati per trattare i calcoli tonsillari, ma non invertono la causa sottostante dei calcoli, che sono le particelle di cibo che rimangono bloccate nelle tonsille. Puoi avere una ricaduta e gli antibiotici possono anche avere effetti collaterali negativi. La maggior parte degli antibiotici uccide i batteri buoni nella bocca e nell`intestino che aiutano a combattere i batteri cattivi.
3. Chiedi un trattamento laser. Il tessuto da cui sono fatte le cripte tonsillari profonde può essere rimosso con l`aiuto di un laser. Con un trattamento laser, la superficie delle tonsille viene levigata in modo che non ci siano più insenature e cripte al loro interno. Tuttavia, questa procedura comporta dei rischi.
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