Istruzioni passo passo gratis 
Attraverso il sesso vi sentite connessi tra di voi e crescete insieme mentalmente. Trascorri anche il tempo a baciarti, accarezzarti e coccolarti. Non dovrebbe essere il caso di fare sesso solo per cancellarlo dalla lista delle cose da fare. 
Prendi l`abitudine di chiedere al tuo partner come è stata la sua giornata. Non è necessario raccontarsi ogni dettaglio, ma è bello conoscere le reciproche routine quotidiane. Se stai lontano per una settimana, assicurati di chiamarti per 15 minuti ogni giorno. In questo modo puoi incontrarti e dirti quanto ti ami e quanto ti manchi. Assicurati di non poterti distrarre quando parli tra di loro. Non puoi davvero parlare se stai guardando la TV o controllando il tuo cellulare allo stesso tempo. 
Se devi prendere una decisione, chiedi al tuo partner quanto sia importante per lui la decisione su una scala da 1 a 10. Allo stesso modo, indica quanto è importante per te la decisione. Discutete insieme perché il tema è così importante per voi e vedete cosa potete fare per renderlo meno difficile. stai attento. Se devi prendere una decisione insieme, è importante discutere a fondo tutti i pro e i contro e vedere come puoi incontrarti nel mezzo. Arrenditi a volte quando si tratta di piccole decisioni. Se hai scelto il ristorante, lascia che sia lui a scegliere il film. Assicurati che entrambi siate disposti a scendere a compromessi. Non è giusto che uno di loro sia sempre uno a cedere, perché l`altro è più tenace. 
Chiedi scusa se hai fatto qualcosa di sbagliato. Potrebbe volerci un po` di tempo per rendersi conto di aver commesso un errore, ma poi scusati non appena te ne rendi conto. Assicurati di volerlo davvero. Sii sincero e guarda negli occhi quando lo dici. Se chiedi scusa solo perché devi, le tue scuse non hanno significato. Accetta le scuse del tuo partner. Se lo intende davvero, non dovresti più essere testardo, accettare le sue scuse e parlarne. 
Fai sempre i complimenti al tuo partner. Dille quanto è bello quel vestito su di lei o quanto ami il suo bel sorriso. ringrazia la persona amata. Non dare per scontate le cose che fa per te. Dì regolarmente al tuo partner quanto è speciale per te. Fallo sentire sempre unico. 
Prova nuove posizioni. Non continuare a fare l`amore per anni nella stessa posizione familiare, anche se quella posizione funziona sempre. Puoi cercare nuove posizioni insieme e provarle durante i preliminari. Liberi l`uno con l`altro in posti nuovi. Non farlo sempre in camera da letto. Provalo sul divano, sul tavolo della cucina o vai spontaneamente in un hotel. Andate insieme in un sexy shop e comprate dei giocattoli eccitanti da mettere a letto. 
Organizza il viaggio dei tuoi sogni. Se avete entrambi fantasticato su Parigi per anni e avete i soldi per un viaggio; cosa stai aspettando allora? Realizza quel sogno. Fai una gita di un giorno. Anche un breve viaggio nella foresta o in spiaggia può fare bene alla tua relazione. Parti per una seconda luna di miele. Se sei già sposato, puoi fare una seconda luna di miele per suggellare il tuo amore. 
Assicurati che la tua relazione duri
Contenuto
Ogni nuova relazione è divertente ed eccitante, ma mantenere la tua relazione dopo quell`entusiasmante fase iniziale è un duro lavoro. Quando quella prima fase dell`amore è finita, dovresti continuare a comunicare bene e trovare tempo l`uno per l`altro. Non è sempre divertente lavorare sulla tua relazione, ma quando alla fine costruisci una relazione stabile e duratura, vedrai che ne è valsa la pena. Se vuoi sapere come mantenere la tua relazione, continua a leggere!
Passi
Metodo 1 di 4: Trovare tempo l`uno per l`altro
1. Trova il tempo per il romanticismo. Un appuntamento notturno può sembrare forzato, ma è bello avere una serata romantica almeno una volta alla settimana. Non devi nominarlo se questo lo fa sembrare troppo forzato. Assicurati di trascorrere del tempo di qualità insieme almeno una notte a settimana senza essere disturbato.
- Puoi fare la stessa cosa ogni sera, come cucinare insieme e poi andare al cinema. È anche una buona idea fare qualcosa di diverso ogni volta. Se rimani a casa, crea un`atmosfera romantica con candele e bella musica.
- Qualunque attività tu scelga, assicurati di avere tempo per parlare davvero. Ad esempio, se vai a un concerto, non c`è alcuna opportunità per quello.
- Non fissare altri appuntamenti durante il tuo appuntamento notturno. Le tue amiche potrebbero chiederti di uscire, ma se hai in programma un appuntamento notturno, è meglio che rifiuti quell`invito. Se continui a cancellare il tuo appuntamento notturno per altre persone, alla fine non ne rimarrà nulla.
- Assicurati di avere un bell`aspetto. Dì all`altro quanto ti ami e complimentati a vicenda per tutta la notte.
2. Fare l`amore almeno una volta alla settimana. Non devi scriverlo nei diari e, si spera, non è necessario, ma fai del tuo meglio per essere intimo l`uno con l`altro almeno una volta alla settimana. Non importa se sei stanco o occupato, trova tempo e un senso!
3. Trova il tempo per parlare tra di loro. Anche se hai ancora programmi così pieni, trova ogni giorno del tempo per parlarti, non importa quanto tu sia occupato. Puoi accumulare quel tempo durante la cena o chiamarti quando non ci sei.
Metodo 2 di 4: Comunica bene
1. Siate onesti gli uni con gli altri. L`onestà è il fulcro di ogni buona relazione. Per mantenere stabile la tua relazione, dovresti essere sempre aperto e onesto con il tuo partner. Devi essere in grado di condividere i tuoi pensieri e sentimenti più personali con il tuo partner, altrimenti non comunicherai bene.
- Non aver paura di dirlo al tuo amante se ti ha deluso. Solo se sei onesto sui tuoi sentimenti puoi risolvere il problema insieme. Nascondere i propri sentimenti ed essere passivi aggressivi non è una soluzione.
- Condividi i tuoi sentimenti con il tuo partner. Se ti senti in colpa per una situazione al lavoro o per qualcosa che tua madre ha detto, non imbottigliare.
- Senti quando è meglio tenere le cose per te. Anche se l`onestà è quasi sempre la cosa migliore, non devi condividere ogni pensiero contorto con il tuo partner. Ad esempio, se non ti piace la sua nuova maglietta o se trovi fastidioso uno dei suoi amici, è meglio che te lo tieni per te.
- Scegli i momenti giusti per la tua onestà. Se devi dirgli qualcosa di importante, fallo quando ha tempo e non troppo per la testa. Se ha il tempo di ascoltarti davvero, la tua conversazione sarà molto più utile.
2. Fai dei compromessi. In una buona relazione dovrebbe essere più importante essere felici che avere ragione. Se vuoi che la tua relazione duri, devi imparare a prendere decisioni con il tuo partner. Dovresti essere in grado di prendere decisioni con cui entrambi sei d`accordo o concordare a turno. Ecco come puoi farlo:
3. Impara a chiedere scusa. Questo è un punto importante. Se vuoi una relazione a lungo termine, devi davvero essere in grado di chiedere scusa ogni tanto. In una relazione, ammettere che ti dispiace è molto più significativo che essere testardo.
4. Dì al tuo amante quanto significa per te. Non dimenticare di dire che lo ami e non dare per scontati i tuoi sentimenti. Dì al tuo partner che lo ami ogni giorno, preferibilmente più volte al giorno. Ricorda solo che dovresti dirlo solo se lo intendi davvero, altrimenti non ha significato.
Metodo 3 di 4: continua a svilupparti
1. Cerca nuovi hobby che puoi fare insieme. Una relazione è come uno squalo: se non si muove, muore. Continua a cercare sempre nuovi modi per mantenere eccitante la tua relazione, altrimenti il tuo amore reciproco diventerà parte della routine quotidiana. Puoi cercare nuovi interessi insieme, così puoi trascorrere del tempo insieme e scoprire nuove cose insieme.
- Andate a lezione di ballo insieme. Questo è un buon modo per mantenersi in forma e puoi anche lavorare sulla tua passione reciproca.
- Trovate insieme un nuovo hobby creativo. Prendete insieme lezioni di pittura o scultura o sviluppate la passione per la vela.
- Iniziate un corso insieme. Provate ad imparare una nuova lingua oa seguire un corso di storia dell`arte insieme.
- Allenati insieme per una gara o una maratona. È un ottimo modo per avvicinarsi.
- Fai cose che sono al di fuori della tua zona di comfort. Fare un`escursione, andare in mountain bike o pattinare sul ghiaccio. Se fai qualcosa che è completamente nuovo per entrambi, ti avvicinerai di più.
2. Mantieni eccitante la tua vita sessuale. Se vuoi mantenere sana la tua relazione, devi continuare a lavorare sulla tua vita sessuale. La tua vita sessuale potrebbe non essere così eccitante come lo era nella fase iniziale, ma continua a provare cose nuove. Questo ti mantiene sessualmente interessato l`uno all`altro e la tua vita sessuale sembra un`avventura.
3. Partite insieme per un viaggio in luoghi sconosciuti. Andare in vacanza non risolverà i tuoi problemi di relazione, ma stare insieme in un luogo sconosciuto ti farà guardare alla tua relazione da una prospettiva diversa. Inoltre, pianificare un viaggio fornisce molte anticipazioni, che ti avvicinano anche.
Metodo 4 di 4: Fare della tolleranza la tua seconda natura
1. Comprendere il comportamento contestuale. È probabile che tu abbia incontrato il tuo partner in un momento favorevole a una relazione. Eri giovane o avevi una forte pulsione sessuale, eri in vacanza o hai condiviso una forte esperienza emotiva insieme. Questo è un esempio di un`influenza contestuale positiva che ha migliorato la tua relazione.
2. Accetta il comportamento contestuale. Accetta che le influenze contestuali negative sono inevitabili. Quando una persona sta attraversando un periodo stressante, un periodo di cattiva salute, fallimento del lavoro o altre fonti di ansia, potrebbe agire in modi che non sono coerenti con il comportamento della persona che conosci e ami.
3. Identificare il comportamento contestuale. Se il tuo partner è antipatico nei tuoi confronti durante un momento difficile, come subito dopo il parto, il licenziamento dal lavoro o dopo un lutto in famiglia, ricorda che potrebbe non essere la persona, ma la situazione che produce quelle parole. Gestisci le influenze contestuali come il tempo. Non c`è niente che tu possa fare al riguardo, tranne tollerarli.
4. Perdona il comportamento contestuale. Dimentica e perdona il comportamento di qualcuno nei momenti difficili. La mente umana preferisce naturalmente le esperienze negative a quelle positive. Il risentimento per ciò che ha detto il tuo partner con noncuranza si accumula nel tempo ed è un modo infallibile per inasprire una relazione. Differenziare il comportamento contestuale dal comportamento personale è un`arte che può aiutare a creare relazioni sane e durature.
Consigli
- Fai sentire speciale il tuo partner.
- Sii te stesso durante il periodo in cui ti conosci. Non cambiare, non essere cattivo e non comportarti come una principessa.
- Non cercare mai di cambiare il tuo partner, peggiorerà solo le cose.
- Ricorda che non si tratta solo di te e cerca di capire il tuo partner.
- Non andare troppo veloce.
- Non cercare intenzionalmente di far ingelosire il tuo partner. Lui o lei ti lascerà perché dai l`impressione di essere più interessato a qualcun altro che a lui/lei.
- Non affezionarti troppo alle altre persone o agli amici intimi dell`altro sesso. Ciò può far sentire insicuro il tuo partner e con ciò puoi distruggere la tua relazione.
Avvertenze
- Nota: l`esecuzione di questi passaggi non garantisce il successo della tua relazione. Tuttavia, la maggior parte delle persone vede questi punti come i valori di base di una buona relazione.
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