Ballare al Ballo di Fine Anno: 15 Passaggi (con Immagini)

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Passi
Consigli
Avvertenze

Anni di film e televisione hanno trasformato i balli in un momento in cui tutti danno il meglio di sé, quindi non è strano pensare che devi fare di tutto per apparire al meglio in un ballo del liceo. La buona notizia è che i tuoi amici e compagni di classe la penseranno allo stesso modo. Tuttavia, puoi essere un passo avanti a loro ballando e riconoscendo il ballo stesso per quello che è veramente: un evento divertente per trascorrere del tempo con i tuoi amici e incontrare nuove persone!

Passi

Parte 1 di 4: mostrare le tue mosse

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 1

1. Mantieni le cose semplici durante il tuo primo ballo. Se è la prima volta che balli, non provare mosse complicate che potresti aver visto in un videoclip. Nessuno si aspetta che tu lo faccia e i tuoi compagni di classe saranno generalmente preoccupati per il loro aspetto.

Cerca di non farti notare imitando i movimenti dei tuoi compagni di classe. La maggior parte dei DJ suonerà probabilmente canzoni semplici ed energiche con un ritmo riconoscibile in una serata del genere.
Se arriva una canzone che appartiene a un certo ballo, niente panico! Scendi dalla pista da ballo e osserva le mosse specifiche eseguite dai tuoi compagni di classe. Se è troppo difficile da imitare subito, non c`è niente di sbagliato nell`attesa della canzone successiva.

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 2

2. Riscaldati con i due passaggi. I due passi è una delle mosse di danza più basilari. Probabilmente vedrai i tuoi compagni di classe fare i due passaggi senza nemmeno sapere cosa siano loro stessi. Per la maggior parte delle persone, questo movimento è sufficiente per risparmiare tempo.

Sposta la gamba destra a destra e poi sposta la gamba sinistra verso la gamba destra. Quindi ripetere il movimento in ordine inverso con la gamba sinistra. Muovi le gambe al ritmo della musica.

Per aggiungere qualche variazione, prova il triangolo in due fasi, in cui il tuo piede torna indietro per formare un triangolo e poi si sposta in avanti nella sua posizione originale. Ripeti con l`altra gamba, sempre a ritmo di musica.

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 3

3. Appoggia i piedi sul pavimento e concentrati sul ritmo con il rimbalzo. Se la pista da ballo è un po` affollata, o se semplicemente non vuoi pestare i piedi a qualcuno, puoi continuare a ballare con il rimbalzo. Il rimbalzo è più facile rispetto ai due passi, poiché tutto ciò che devi fare è muovere il tuo corpo su e giù al ritmo della musica.

Una volta che ti sei abituato al rimbalzo, puoi variarlo cambiando l`intensità del rimbalzo, quanto fai oscillare le braccia e dondolando un po` di più la testa.

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 4

4. Muovi le braccia avanti e indietro al ritmo. Molti aspiranti ballerini non sono sicuri di cosa fare con le loro braccia, anche se imparano il ritmo. Una semplice regola da seguire è tenere sempre un braccio in alto e l`altro in basso.

Ad ogni battito della musica, le tue braccia devono cambiare posizione. Se il tuo braccio sinistro è in alto e il tuo braccio destro è in basso, muovi il braccio destro in alto sulla battuta successiva mentre abbassi il braccio sinistro.

Assicurati che le braccia siano lontane dal tuo corpo! Non tenerli troppo vicini al petto o sembrerai rigido.

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 5

5. Non metterti in mostra se sai già ballare. Anche se potrebbe essere fantastico capovolgere per tutti, molti dei tuoi compagni di classe potrebbero sentirsi intimiditi se provi a rubare la scena.

Come ballerino esperto hai la possibilità di incoraggiare gli altri a ballare con te. Può essere allettante correggere i tuoi compagni di classe sul posto, ma è più probabile che questo li scoraggi. Fare i complimenti agli altri sulla pista da ballo renderà la serata più divertente per tutti.

Parte 2 di 4: Mescolare

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 6

1. Avvicinati a qualcuno con cui vuoi ballare e chiedigli di ballare. Molte canzoni lente richiedono un compagno di ballo, il che può essere un po` snervante la prima volta. Tutto quello che devi fare è chiedere qualcosa come "Vorresti ballare con me?"?` Di più spesso non è necessario.

Se l`altra persona accetta la tua offerta di ballare, scegli un posto disponibile sul pavimento.
Se qualcuno rifiuta la tua offerta di ballare, non chiedere perché. Dì solo "Va bene" o "Nessun problema" e vai avanti. Potrebbero esserci diversi motivi per cui quella persona non vuole ballare e ci sono molte altre persone disponibili.
Se sei una ragazza, è ampiamente accettato che le ragazze chiedano ai ragazzi di ballare. Potresti essere sorpreso di quanti ragazzi lo preferiscano!

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 7

2. Metti le mani sul tuo compagno di ballo. Mentre ci sono canzoni lente in cui ti tieni per mano, queste canzoni sono generalmente viste come "vecchio stile". Al giorno d`oggi, il luogo in cui metti le mani dipende dal sesso del tuo compagno di ballo.

Le ragazze spesso mettono le braccia intorno alle spalle del loro compagno di ballo o intorno al suo collo.

I ragazzi mettono le mani sulla vita del loro compagno di ballo o contro la sua schiena.

Se stai ballando con qualcuno dello stesso sesso o che si considera non binario, dipenderà da chi mette le mani per primo. Il secondo ballerino seguirà l`esempio del primo.

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 8

3. Presta attenzione alla distanza tra te e il tuo partner quando balli. Se non sei sicuro di quanto lontano o vicino dovresti stare in piedi dal tuo compagno di ballo, è meglio chiedere in anticipo. Un semplice "Va bene così" va bene e può aiutarti a salvarti da situazioni imbarazzanti.

Prenditi un momento per guardare i piedi del tuo partner. Non devi muoverti molto mentre mischi, quindi evitare le punte dei piedi del tuo compagno di ballo non sarà così difficile.

Scuole diverse hanno idee diverse su cosa sia "ok" in termini di distanza tra i partner di ballo. Se non sei sicuro della tua scuola, guarda quanto sono distanti gli altri ballerini.

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 9

4. Ringrazia il tuo compagno di ballo dopo la canzone. È consuetudine ringraziare il proprio compagno di ballo per l`opportunità di trascorrere del tempo con lui o lei. Ancora una volta, non pensare troppo a cosa dire: un semplice "È stato divertente" o "Grazie per aver ballato" sarà sufficiente.

Anche se non è un tabù chiedere di nuovo alla stessa persona di ballare su una canzone diversa, è meglio non farlo subito. Fino ad allora, prova a ballare anche con gli altri.

Parte 3 di 4: Divertirsi a un ballo di fine anno

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 10

1. Balla con un gruppo di amici. Molte persone al liceo vorranno provare a ballare con qualcuno che gli piace, ma non dimenticare il tuo gruppo di amici! A volte puoi passare una bella serata semplicemente andando in pista con gli amici.

Sii consapevole di ciò che ti circonda e sii educato con le altre persone. Non occupare così tanto spazio che gli altri non possano più ballare.

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 11

2. Prenditi una pausa dal ballo quando ti senti stanco. Il ballo di fine anno durerà probabilmente diverse ore e non vorrai esaurirti troppo presto. Assicurati di riposarti un po` tra una danza e l`altra, in modo da mantenere abbastanza energia.

L`acqua potabile è molto importante quando si tratta di prendersi cura di se stessi. La scuola dovrebbe avere tavoli nelle vicinanze dove puoi prendere bicchieri d`acqua gratuiti.

Se vuoi stare da solo per un po`, chiedi a un addetto dove puoi uscire e respirare un po` d`aria fresca. A volte hai solo bisogno di un po` di tempo da solo per sentirti di nuovo così!

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 12

3. Non preoccuparti di sentirti giudicato da come balli. È bene ribadire che quasi tutti nella stanza saranno nervosi quanto te al ballo di fine anno. Se altre persone ti vedono ballare, saranno più inclini a partecipare, se vedono quanto è divertente!

Nel raro caso in cui qualcuno causi problemi durante il ballo di fine anno, dovresti informare immediatamente un assistente. È probabile che una tale persona molesti anche altri partecipanti.

Parte 4 di 4: Vestirsi per il ballo

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 13

1. Scegli un vestito o un abito che ti stia comodamente. Anche se il ballo ha un tema formale o semi-formale, vorrai assicurarti di scegliere un vestito in cui puoi muoverti comodamente. Il vestito o lo smoking più carino non significherà molto se sembra troppo rigido o pesante.

Le ragazze che si stanno preparando per un evento formale possono scegliere tra abiti che seguono la forma del tuo corpo, prendisole, gonne lunghe e gonne con scarpe abbinate. Assicurati che i tuoi vestiti non siano troppo nudi, perché il supervisore di ballo del liceo può quindi fermarti all`ingresso.
I ragazzi che vogliono un look formale indossano pantaloni lunghi o pantaloni e scarpe eleganti. Assicurati che il vestito e le scarpe non siano troppo stretti, altrimenti i tuoi piedi si faranno male rapidamente.
Se il dress code è casual, sia i ragazzi che le ragazze possono indossare una semplice camicia e jeans, con scarpe comode, come slip-on, sneakers o scarpe da barca.
Non sentirti limitato dal tuo genere quando si tratta di vestiti. Se la scuola lo consente e l`atmosfera a scuola è generalmente molto tollerante, le ragazze possono indossare lo smoking e i ragazzi possono indossare le gonne se si sente meglio.

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 14

2. Evita di indossare una maglietta con una stampa vistosa, scarpe con la punta aperta e vestiti troppo esposti. Ci sono alcuni abiti o vestiti che non sono consentiti o consigliati, indipendentemente dalle regole di ballo. Ad esempio, se indossi scarpe aperte e qualcuno ti calpesta accidentalmente la punta dei piedi, può davvero farti male!

Se vuoi davvero indossare una maglietta stampata, assicurati che non sia offensiva. Se non lo indossi a scuola, altrimenti, non indossarlo al ballo.

Molti balli hanno un codice di abbigliamento. Contatta la tua scuola per sapere di cosa si tratta.

Immagine titolata Dance at a Middle School Dance Step 15

3. Acconcia i tuoi capelli per completare il tuo look. Avere un bell`aspetto non è solo indossare gli abiti giusti: anche i tuoi capelli giocano un ruolo importante. Prendersi il tempo per lavare, condizionare e acconciare i capelli può aiutare a rafforzare la tua sicurezza mentre balli.

Se hai i capelli corti, acconciali con un po` di crema per capelli mentre sono ancora umidi, subito dopo la doccia.

Se hai i capelli più lunghi, legali insieme in una crocchia in modo da avere più libertà di movimento.

Consigli

Non dimenticare di mantenere il contatto visivo con un partner e di sorridere mentre balli. In questo caso vale sicuramente l`adagio "fingere finché non lo è".
Se in qualsiasi momento ti senti troppo a disagio o nervoso per ballare, può essere utile ricordare che quasi tutti si sentono in questo modo. Una volta che ti rendi conto che alla maggior parte delle persone non importa che aspetto hai quando balli, può essere più facile saltare in profondità.
Se pensi di sentirti più nervoso o ansioso del solito all`idea di ballare, o ti ritrovi paralizzato al pensiero di ballare, potresti avere la corofobia. Questa condizione - che è una paura psicologica di ballare - è molto rara, ma esiste. Consulta il tuo medico se pensi che questo sia il tuo caso.
Ricorda che non devi ballare con qualcuno se non ti senti a tuo agio.

Avvertenze

Anche se può essere eccitante ballare con la tua cotta, non prenderlo come un segno che vuole uscire con qualcuno. Ci vorrà più di un singolo ballo per arrivarci.
Evita trucchi di danza come saltare, lanciare e calciare. Queste azioni sono solo per i migliori ballerini e anche loro hanno bisogno di spazio sufficiente per eseguire tali mosse.
Se i tuoi genitori si offrono di venire, è meglio rifiutare. Anche se all`inizio potresti sentirti un po` scortese, questa è una serata per te e i tuoi compagni di classe.